プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g

Producto envasado Otros alimentos マルコメ

プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g contiene 200 kcal por 100 g. Serving, 18 g (18 g) aporta unas 36 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 60% del valor diario de Thiamin (B1), el 47% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 43% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

200kcal por 100 g
8,3 gproteínas
31,7 gcarbohidratos
3,9 ggrasas
36kcal en serving, 18 g (18 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 200 kcal
Grasas totales L 3,9 g 5%
Grasas saturadas L 0,56 g 3%
Colesterol L 5,6 mg 2%
Sodio L 3.930 mg 171%
Carbohidratos totales L 31,7 g 12%
Fibra alimentaria L 5 g 18%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 8,3 g 17%
Vitamina A L 38,9 µg4%
Vitamina C L 5,6 mg6%
Vitamina E L 0,56 mg4%
Thiamin (B1) L 0,72 mg60%
Riboflavin (B2) L 0,61 mg47%
Vitamina B6 L 0,056 mg3%
Folate (B9) L 172 µg43%
Vitamina B12 L 0,56 µg23%
Calcio L 117 mg9%
Iron L 2,2 mg12%
Magnesio L 111 mg26%
Fósforo L 128 mg10%
Potasio L 567 mg12%
Zinc L 1,1 mg10%
Copper L 0,22 mg25%
Selenio L 5,6 µg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 65%Grasas: 18%200kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)60%Riboflavin (B2)47%Folate (B9)43%Magnesio26%Copper25%Vitamina B1223%Iron12%Potasio12%Fósforo10%Selenio10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Grasas3,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,56 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio3.930 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (1)
Ácidos grasos Omega-3 L0,33 g

Detalles del producto

Marca
マルコメ
Código de barras
4902713127578
Ración de la etiqueta
18 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4902713127578. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de octubre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g?

100 g de プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g tienen 200 kcal. Serving, 18 g (18 g): unas 36 kcal.

¿Cuánta proteína tiene プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g?

プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 1,5 g en serving, 18 g (18 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g?

プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g tiene 31,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g?

プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g contiene 3,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,56 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (60% DV), Riboflavin (B2) (47% DV), Folate (B9) (43% DV), magnesio (26% DV) y copper (25% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g?

100 g contienen 3.930 mg de sodio, el 171% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de octubre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.