Wie viele Kalorien hat プラス糀生みそ汁糀美人長ねぎ 1食18g?

100 g プラス糀生みそ汁糀美人長ねぎ 1食18g haben 200 kcal. Serving, 18 g (18 g): etwa 36 kcal.

Wie viel Protein hat プラス糀生みそ汁糀美人長ねぎ 1食18g?

プラス糀生みそ汁糀美人長ねぎ 1食18g enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 18 g (18 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat プラス糀生みそ汁糀美人長ねぎ 1食18g?

プラス糀生みそ汁糀美人長ねぎ 1食18g hat 31,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat プラス糀生みそ汁糀美人長ねぎ 1食18g?

プラス糀生みそ汁糀美人長ねぎ 1食18g enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,56 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält プラス糀生みそ汁糀美人長ねぎ 1食18g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (60 % DV), Riboflavin (B2) (47 % DV), Folat (B9) (43 % DV), Magnesium (26 % DV) und Kupfer (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat プラス糀生みそ汁糀美人長ねぎ 1食18g?

100 g enthalten 3.930 mg Natrium, 171 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

プラス糀生みそ汁糀美人長ねぎ 1食18g

Q: Wie viele Kalorien hat プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g?

100 g プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g haben 200 kcal. Serving, 18 g (18 g): etwa 36 kcal.

Q: Wie viel Protein hat プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g?

プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 18 g (18 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g?

プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g hat 31,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g?

プラス糀 生みそ汁 糀美人 長ねぎ 1食18g enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,56 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel マルコメ

プラス糀生みそ汁糀美人長ねぎ 1食18g enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 18 g (18 g) liefert etwa 36 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 47 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 43 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

200kcal pro 100 g

8,3 gProtein

31,7 gKohlenhydrate

3,9 gFett

36kcal in Serving, 18 g (18 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	200 kcal
Fett gesamt L	3,9 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,56 g	3 %
Cholesterin L	5,6 mg	2 %
Natrium L	3.930 mg	171 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,7 g	12 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	38,9 µg	4 %
Vitamin C L	5,6 mg	6 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,72 mg	60 %
Riboflavin (B2) L	0,61 mg	47 %
Vitamin B6 L	0,056 mg	3 %
Folat (B9) L	172 µg	43 %
Vitamin B12 L	0,56 µg	23 %
Calcium L	117 mg	9 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	111 mg	26 %
Phosphor L	128 mg	10 %
Kalium L	567 mg	12 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,22 mg	25 %
Selen L	5,6 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett3,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,56 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium3.930 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)

Omega-3-fettsäuren L	0,33 g

Produktdetails

Marke: マルコメ
Barcode: 4902713127578
Portion laut Etikett: 18 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
putenschnitzel primana	200	19 g	11 g	9 g
Sunchang Gochujang Daesang	200	5 g	45 g	0 g
Awesome Antipasti Morrisons	200	1,5 g	2,1 g	20 g
Chick Breast Chunks Pinty's Gluten Free	200	12 g	23 g	7 g
Coeurs en chocolat Laura Secord	200	2 g	21 g	12 g
Hashbrowns Food Lion	200	1,7 g	23,3 g	10 g
Saury Eco Food	200	22 g	0 g	12 g
Penne Ancient harvest	200	4 g	42 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902713127578. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.