| Broccoli, congelado, picado, sin preparación Frozen |
26 |
2,8 g |
4,8 g |
0,29 g |
| Broccoli, congelado, lanzas, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
28 |
3,1 g |
5,4 g |
0,11 g |
| Broccoli, congelado, lanzas, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
28 |
3,1 g |
5,4 g |
0,11 g |
| Broccoli, congelado, lanzas, sin preparación Frozen |
29 |
3,1 g |
5,4 g |
0,34 g |
| Broccoli, hojas, crudo Raw |
28 |
3 g |
5,1 g |
0,35 g |
| Broccoli raab, cocinado Cooked |
25 |
3,8 g |
3,1 g |
0,52 g |
| Broccoli raab, crudo Raw |
22 |
3,2 g |
2,9 g |
0,49 g |
| Broccoli, crudo Raw |
34 |
2,8 g |
6,6 g |
0,37 g |
| Broccoli, tallos, crudo Raw |
28 |
3 g |
5,2 g |
0,35 g |
| Espinas de Bruselas, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
36 |
2,6 g |
7,1 g |
0,5 g |
| Espinas de Bruselas, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
36 |
2,6 g |
7,1 g |
0,5 g |
| Espinas de Bruselas, congelado, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
42 |
3,6 g |
8,3 g |
0,39 g |
| Espinas de Bruselas, congelado, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
42 |
3,6 g |
8,3 g |
0,39 g |
| Espinas de Bruselas, congelado, sin preparación Frozen |
41 |
3,8 g |
7,9 g |
0,41 g |
| Espinas de Bruselas, crudo Raw |
43 |
3,4 g |
9 g |
0,3 g |
| Raíz de Burdock, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
88 |
2,1 g |
21,2 g |
0,14 g |
| Raíz de Burdock, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
88 |
2,1 g |
21,2 g |
0,14 g |
| Raíz de Burdock, crudo Raw |
72 |
1,5 g |
17,3 g |
0,15 g |
| Butterbur, enlatados Canned |
3 |
0,11 g |
0,38 g |
0,13 g |
| Butterbur, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
8 |
0,23 g |
2,2 g |
0,02 g |
| Butterbur, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
8 |
0,23 g |
2,2 g |
0,02 g |
| Butterbur, (fuki), crudo Raw |
14 |
0,39 g |
3,6 g |
0,04 g |
| Cabbage, bok Choy, crudo Raw |
17 |
1 g |
3,5 g |
0,23 g |
| Cabbage, chino (pak-choi), cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
12 |
1,6 g |
1,8 g |
0,16 g |
| Cabbage, chino (pak-choi), cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
12 |
1,6 g |
1,8 g |
0,16 g |
| Cabbage, chino (pak-choi), crudo Raw |
13 |
1,5 g |
2,2 g |
0,2 g |
| Cabbage, chino (pe-tsai), cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
14 |
1,5 g |
2,4 g |
0,17 g |
| Cabbage, chino (pe-tsai), cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
14 |
1,5 g |
2,4 g |
0,17 g |
| Cabbage, chino (pe-tsai), crudo Raw |
16 |
1,2 g |
3,2 g |
0,2 g |
| Cabbage, común, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
23 |
1,3 g |
5,5 g |
0,06 g |
| Cabbage, común (danish, interna, y tipos señalados), cosecha fresca, crudo Raw |
24 |
1,2 g |
5,4 g |
0,18 g |
| Cabbage, común (danish, interna, y tipos señalados), almacenado, crudo Raw |
24 |
1,2 g |
5,4 g |
0,18 g |
| Cabbage, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
23 |
1,3 g |
5,5 g |
0,06 g |
| Cabbage, estilo japonés, fresco fresco, escotillas Raw |
30 |
1,6 g |
5,7 g |
0,1 g |
| Cabbage, kimchi |
15 |
1,1 g |
2,4 g |
0,5 g |
| Cabbage, mostaza, salada |
28 |
1,1 g |
5,6 g |
0,1 g |
| Cabbage, napa, cocinado Cooked |
12 |
1,1 g |
2,2 g |
0,17 g |
| Cabbage, napa, hoja, destemmed, crudo Raw |
n/a |
1,1 g |
n/a |
n/a |
| Cabbage, crudo Raw |
25 |
1,3 g |
5,8 g |
0,1 g |
| Cabbage, rojo, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
29 |
1,5 g |
6,9 g |
0,09 g |
| Cabbage, rojo, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
29 |
1,5 g |
6,9 g |
0,09 g |
| Cabbage, rojo, crudo Raw |
31 |
1,4 g |
7,4 g |
0,16 g |
| Cabbage, savoy, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
24 |
1,8 g |
5,4 g |
0,09 g |
| Cabbage, savoy, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
24 |
1,8 g |
5,4 g |
0,09 g |
| Cabbage, savoy, crudo Raw |
27 |
2 g |
6,1 g |
0,1 g |
| Cardoon, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked |
22 |
0,76 g |
5,3 g |
0,11 g |
| Cardoon, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked |
20 |
0,76 g |
4,7 g |
0,11 g |
| Cardoon, crudo Raw |
17 |
0,7 g |
4,1 g |
0,1 g |