| Brocoli, congelés, hachés, non préparé Frozen |
26 |
2,8 g |
4,8 g |
0,29 g |
| Brocoli, congelés, lances, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
28 |
3,1 g |
5,4 g |
0,11 g |
| Brocoli, congelés, lances, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
28 |
3,1 g |
5,4 g |
0,11 g |
| Brocoli, congelés, lances, non préparé Frozen |
29 |
3,1 g |
5,4 g |
0,34 g |
| Brocoli, feuilles, brut Raw |
28 |
3 g |
5,1 g |
0,35 g |
| Race de brocoli, cuits Cooked |
25 |
3,8 g |
3,1 g |
0,52 g |
| Race de brocoli, brut Raw |
22 |
3,2 g |
2,9 g |
0,49 g |
| Brocoli, brut Raw |
34 |
2,8 g |
6,6 g |
0,37 g |
| Brocoli, les tiges, brut Raw |
28 |
3 g |
5,2 g |
0,35 g |
| Choux de Bruxelles, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
36 |
2,6 g |
7,1 g |
0,5 g |
| Choux de Bruxelles, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
36 |
2,6 g |
7,1 g |
0,5 g |
| Choux de Bruxelles, congelés, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
42 |
3,6 g |
8,3 g |
0,39 g |
| Choux de Bruxelles, congelés, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
42 |
3,6 g |
8,3 g |
0,39 g |
| Choux de Bruxelles, congelés, non préparé Frozen |
41 |
3,8 g |
7,9 g |
0,41 g |
| Choux de Bruxelles, brut Raw |
43 |
3,4 g |
9 g |
0,3 g |
| Racine de bardane, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
88 |
2,1 g |
21,2 g |
0,14 g |
| Racine de bardane, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
88 |
2,1 g |
21,2 g |
0,14 g |
| Racine de bardane, brut Raw |
72 |
1,5 g |
17,3 g |
0,15 g |
| Beurre, en conserve Canned |
3 |
0,11 g |
0,38 g |
0,13 g |
| Beurre, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
8 |
0,23 g |
2,2 g |
0,02 g |
| Beurre, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
8 |
0,23 g |
2,2 g |
0,02 g |
| Beurre, (fuki), brut Raw |
14 |
0,39 g |
3,6 g |
0,04 g |
| Cabine, bok choy, brut Raw |
17 |
1 g |
3,5 g |
0,23 g |
| Cabine, chinois (pak-choi), cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
12 |
1,6 g |
1,8 g |
0,16 g |
| Cabine, chinois (pak-choi), cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
12 |
1,6 g |
1,8 g |
0,16 g |
| Cabine, chinois (pak-choi), brut Raw |
13 |
1,5 g |
2,2 g |
0,2 g |
| Cabine, chinois (pe-tsai), cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
14 |
1,5 g |
2,4 g |
0,17 g |
| Cabine, chinois (pe-tsai), cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
14 |
1,5 g |
2,4 g |
0,17 g |
| Cabine, chinois (pe-tsai), brut Raw |
16 |
1,2 g |
3,2 g |
0,2 g |
| Cabine, fréquent, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
23 |
1,3 g |
5,5 g |
0,06 g |
| Cabine, fréquent (dan, domestiques, et des types pointus), frais de récolte, brut Raw |
24 |
1,2 g |
5,4 g |
0,18 g |
| Cabine, fréquent (dan, domestiques, et des types pointus), stocké, brut Raw |
24 |
1,2 g |
5,4 g |
0,18 g |
| Cabine, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
23 |
1,3 g |
5,5 g |
0,06 g |
| Cabine, style japonais, frais, marinés Raw |
30 |
1,6 g |
5,7 g |
0,1 g |
| Cabine, kimchi |
15 |
1,1 g |
2,4 g |
0,5 g |
| Cabine, moutarde, salés |
28 |
1,1 g |
5,6 g |
0,1 g |
| Cabine, nappa, cuits Cooked |
12 |
1,1 g |
2,2 g |
0,17 g |
| Cabine, nappa, feuille, démêlés, brut Raw |
n/a |
1,1 g |
n/a |
n/a |
| Cabine, brut Raw |
25 |
1,3 g |
5,8 g |
0,1 g |
| Cabine, rouge, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
29 |
1,5 g |
6,9 g |
0,09 g |
| Cabine, rouge, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
29 |
1,5 g |
6,9 g |
0,09 g |
| Cabine, rouge, brut Raw |
31 |
1,4 g |
7,4 g |
0,16 g |
| Cabine, savoy, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
24 |
1,8 g |
5,4 g |
0,09 g |
| Cabine, savoy, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
24 |
1,8 g |
5,4 g |
0,09 g |
| Cabine, savoy, brut Raw |
27 |
2 g |
6,1 g |
0,1 g |
| Cardon, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked |
22 |
0,76 g |
5,3 g |
0,11 g |
| Cardon, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked |
20 |
0,76 g |
4,7 g |
0,11 g |
| Cardon, brut Raw |
17 |
0,7 g |
4,1 g |
0,1 g |