Zoete aardappelsalade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Delhaize

Zoete aardappelsalade enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 167 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 951 Produkte liegt.

100 g liefern 305.631 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 24 % des Tageswerts für Selen und 20 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Zoete aardappelsalade von Delhaize, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pro 100 g
4,7 gProtein
13 gKohlenhydrate
9,9 gFett
167kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 167 kcal
Fett gesamt L 9,9 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 13,5 mg15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,3 mg9 %
Thiamin (B1) L 3.668 mg305.631 %
Riboflavin (B2) L 0,025 mg2 %
Niacin (B3) L 0,2 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,21 mg4 %
Vitamin B6 L 0,25 mg14 %
Folat (B9) L 36,4 µg9 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 36,4 mg3 %
Eisen L 0,97 mg5 %
Magnesium L 23,4 mg6 %
Phosphor L 71,9 mg6 %
Kalium L 214 mg5 %
Zink L 0,64 mg6 %
Kupfer L 0,18 mg20 %
Mangan L 0,47 mg20 %
Selen L 13,1 µg24 %
Iodin L 5,1 µg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 56 %167kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)305.631 %Selen24 %Mangan20 %Kupfer20 %Vitamin C15 %Vitamin B614 %Folat (B9)9 %Vitamin E9 %Zink6 %Phosphor6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,8 g)
  • Ballaststoffe5,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Zucker2,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Fett9,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
  • Natrium320 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser73,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L10 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L63,7 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L73,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Delhaize
Barcode
5400119526678
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Herzhafte Brotaufstriche
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pois chiches, patate douce 29,86%, poivron rouge grillé (poivron rouge grillé, huile de tournesol non hydrogénée), lentilles brunes, huile de colza non hydrogénée, eau, tahini (sésame), piment rouge (piment rouge, sel, vinaigre, eau, fibres d'agrumes), curry [curry, arôme (céleri), colorant (E160a)], sel, ail, acidifiant (E330), conservateur (E202), épaississant (E412), émulsifiant (E415), cumin, colorant (E160a).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenRaps (Rübsenöl)SalzKnoblauchSonnenblumenölEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400119526678. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zoete aardappelsalade?

100 g Zoete aardappelsalade haben 167 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 167 kcal.

Wie viel Protein hat Zoete aardappelsalade?

Zoete aardappelsalade enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zoete aardappelsalade?

Zoete aardappelsalade hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zoete aardappelsalade?

Zoete aardappelsalade enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Zoete aardappelsalade?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (305.631 % DV), Selen (24 % DV), Mangan (20 % DV), Kupfer (20 % DV) und Vitamin C (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Zoete aardappelsalade?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.