Wie viele Kalorien hat Zartbittercreme?

100 g Zartbittercreme haben 547 kcal.

Wie viel Protein hat Zartbittercreme?

Zartbittercreme enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zartbittercreme?

Zartbittercreme hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zartbittercreme?

Zartbittercreme enthält 38 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Zartbittercreme?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (130 % DV), Eisen (81 % DV), Mangan (54 % DV), Vitamin E (45 % DV) und Magnesium (36 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Zartbittercreme?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Zartbittercreme

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rossmann

Zartbittercreme enthält 547 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 288 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.

100 g liefern 130 % des Tageswerts für Kupfer, 81 % des Tageswerts für Eisen und 54 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

547kcal pro 100 g

6,3 gProtein

39 gKohlenhydrate

38 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	547 kcal
Fett gesamt L	38 g	49 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,3 g	42 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	8,9 g	32 %
Zucker gesamt L	35 g
Zugesetzter Zucker L	50 g	100 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,075 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,83 µg	4 %
Vitamin E L	6,7 mg	45 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,046 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,35 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,002 mg	0,1 %
Folat (B9) L	32,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	43,9 mg	3 %
Eisen L	14,6 mg	81 %
Magnesium L	151 mg	36 %
Phosphor L	207 mg	17 %
Kalium L	1.177 mg	25 %
Zink L	1,9 mg	18 %
Kupfer L	1,2 mg	130 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	6,9 µg	13 %
Iodin L	4,4 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
Ballaststoffe8,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Zucker35 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 49 g)
Fett38 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren8,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 36 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Rossmann
Barcode: 4305615677453
Menge: 400 g
Kategorie: Süßaufstriche
Verpackung: Glass
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rohrzucker, 30 % Kakaopulver stark entölt, Sonnenblumenöl, Palmfett, Emulgator: _Sojalecithine_, Bourbon-Vanillepulver

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Paye a tartiner noix de pecan Lafrenchi	547	7,4 g	48,8 g	35,8 g
Crema al caffè Cacao	548	5,8 g	57 g	33 g
Cocoba Zartbitter schoko creme GEPA	549	7,6 g	39,5 g	37,7 g
Giacometta Giraudi	549	10,9 g	49,7 g	35,5 g
Nocciolata Bianca - Pâte à tartiner aux noisettes biologique Rigoni di Asiago	545	14,5 g	46 g	33 g
Oro Bianco Crema di Mandorle Morbida da spalmare Fiasconaro	545	12 g	41 g	37 g
Cashew-Kaffee-Creme Seeberger	545	13 g	39 g	36 g
Crema limone Scyavuru	550	3,7 g	52,1 g	33,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4305615677453. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.