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Zartbitter-Schokolade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lindt

Zartbitter-Schokolade enthält 584 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (560 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Zartbitter-Schokolade von Lindt, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
584kcal pro 100 g
5,5 gProtein
45 gKohlenhydrate
41 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 584 kcal
Fett gesamt L 41 g 53 %
Gesättigte Fettsäuren L 25 g 125 %
Cholesterin L 12,8 mg 4 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 41 g
Zugesetzter Zucker L 60 g 120 %
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin A L 41,2 µg5 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,09 µg0,5 %
Vitamin E L 0,68 mg5 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,012 mg0,9 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0,001 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0,001 µg0 %
Calcium L 2,4 mg0,2 %
Eisen L 0,046 mg0,3 %
Magnesium L 0,99 mg0,2 %
Phosphor L 0,15 mg0 %
Kalium L 8,1 mg0,2 %
Zink L 0,013 mg0,1 %
Kupfer L 0,003 mg0,4 %
Mangan L 0,004 mg0,2 %
Selen L 3,4 µg6 %
Iodin L 0,43 µg0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 65 %584kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen6 %Vitamin A5 %Vitamin E5 %Riboflavin (B2)0,9 %Vitamin D0,5 %Kupfer0,4 %Iodin0,3 %Eisen0,3 %Magnesium0,2 %Calcium0,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
  • Zucker41 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 28,2 g)
  • Fett41 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren25 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
  • Protein pro 100 kcal0,94 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser0,18 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L9,7 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L0,18 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Lindt
Barcode
4000539113185
Menge
100g
Kategorie
Zartbitterschokolade
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Butterreinfett, Emulgator (Sojalecithin). Kann Haselnüsse, Mandeln und andere Schalenfrüchte, Milch enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4000539113185. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zartbitter-Schokolade?

100 g Zartbitter-Schokolade haben 584 kcal.

Wie viel Protein hat Zartbitter-Schokolade?

Zartbitter-Schokolade enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zartbitter-Schokolade?

Zartbitter-Schokolade hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 41 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zartbitter-Schokolade?

Zartbitter-Schokolade enthält 41 g Fett pro 100 g, davon 25 g gesättigt (125 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Zartbitter-Schokolade?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.