Yogourt Mocca ferme M-Classic
Verpacktes Produkt Milch und Eier Migros
Yogourt Mocca ferme M-Classic enthält 101 kcal pro 100 g.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 83 kcal pro 100 g über 754 Produkte liegt.
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 15 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 101 kcal | |
| Fett gesamt L | 3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Cholesterin L | 11,4 mg | 4 % |
| Natrium L | 40,6 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 15 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 11 g | 22 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin A L | 9,7 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,7 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,086 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Niacin (B3) L | 0,17 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,05 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 22 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 114 mg | 9 % |
| Eisen L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 12,9 mg | 3 % |
| Phosphor L | 87,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 170 mg | 4 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,018 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,02 mg | 0,9 % |
| Selen L | 2 µg | 4 % |
| Iodin L | 23,2 µg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
- Zucker15 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
- Fett3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,3 g)
- Natrium40,6 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 46,3 mg)
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser78 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 5,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 78 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Migros
- Barcode
- 7610200398703
- Menge
- 500 g 4x 125 g
- Kategorie
- Joghurt mit Aroma
- Verpackung
- fr:carton-plastique
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7610200398703. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Yogourt Mocca ferme M-Classic ". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.