Yogonaise
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Kania
Yogonaise enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 15 gram (15 g) liefert etwa 43 kcal.
Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 2.419 Produkte liegt.
100 g liefern 337.760.417 % des Tageswerts für Vitamin B12, 572.222 % des Tageswerts für Vitamin A und 43 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 288 kcal | |
| Fett gesamt L | 26 g | 33 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 11,7 mg | 4 % |
| Natrium L | 632 mg | 27 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11,8 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,1 g | 0,4 % |
| Zucker gesamt L | 8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,1 g | 10 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 5.150.000 µg | 572.222 % |
| Vitamin C L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 6,5 mg | 43 % |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,044 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,03 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,076 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,012 mg | 0,7 % |
| Folat (B9) L | 5,4 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 8.106.250 µg | 337.760.417 % |
| Calcium L | 24,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,15 mg | 0,8 % |
| Magnesium L | 5 mg | 1 % |
| Phosphor L | 21,9 mg | 2 % |
| Kalium L | 39,3 mg | 0,8 % |
| Zink L | 0,093 mg | 0,8 % |
| Kupfer L | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,05 mg | 2 % |
| Selen L | 2,8 µg | 5 % |
| Iodin L | 6,3 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 1 %
- Kohlenhydrate 17 %
- Fett 82 %
- Alkohol 0,1 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
- Ballaststoffe0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,59 g)
- Zucker8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 6,1 g)
- Fett26 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,7 g)
- Natrium632 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal0,35 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser65 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 65 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,041 g |
Produktdetails
Zutaten
Water, raapzaadolie, natuurazijn, 15% magere yoghurt' (melk), suiker, gemodificeerd zetmeel (mais), 2,2% eigeel², zout, mosterd (water, mosterdzaad, natuurazijn, specerijen), verdikkingsmiddel: guarpitmeel; conserveermiddel: kaliumsorbaat; voedingszuur: citroenzuur; natuurlijk aroma, antioxidant: calciumdinatrium-EDTA. 1= van biologische oorsprong. 2 = Beter Leven keurmerk 2 sterren. Tegen warmte, vochtigheid en zonlicht beschermen. Ongeopend,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EssigZuckerEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489792130. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.