Yaourt vegetal coco nature

Verpacktes Produkt Milch und Eier La Coop

Yaourt vegetal coco nature enthält 121 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 121 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 105 kcal pro 100 g über 269 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Kupfer und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yaourt vegetal coco nature von La Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
121kcal pro 100 g
0,9 gProtein
7 gKohlenhydrate
9,8 gFett
121kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 121 kcal
Fett gesamt L 9,8 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,8 g 44 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 7 g 3 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,9 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,77 mg0,9 %
Vitamin D L 0,031 µg0,2 %
Vitamin E L 0,53 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,023 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,004 mg0,3 %
Niacin (B3) L 0,59 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamin B6 L 0,034 mg2 %
Folat (B9) L 11,6 µg3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 16,3 mg1 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Magnesium L 35,7 mg8 %
Phosphor L 73 mg6 %
Kalium L 207 mg4 %
Zink L 0,42 mg4 %
Kupfer L 0,16 mg18 %
Mangan L 0,59 mg26 %
Selen L 4,7 µg8 %
Iodin L 3,1 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 74 %121kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan26 %Kupfer18 %Eisen13 %Magnesium8 %Selen8 %Phosphor6 %Kalium4 %Zink4 %Niacin (B3)4 %Vitamin E4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,57 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,4 g)
  • Fett9,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 5,8 g)
  • Protein pro 100 kcal0,74 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser76,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L2,9 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L3,5 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L76,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
La Coop
Barcode
5060426810459
Menge
350g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Joghurt aus Kokosmilch
Verpackung
recycle,recycle with drink cartons
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait de coco (71%), eau de coco (24%), farine de maïs, fécule de pomme de terre, stabilisant (pectine de frults), fibre de mals, ferments non-lactiques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060426810459. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yaourt vegetal coco nature?

100 g Yaourt vegetal coco nature haben 121 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 121 kcal.

Wie viel Protein hat Yaourt vegetal coco nature?

Yaourt vegetal coco nature enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yaourt vegetal coco nature?

Yaourt vegetal coco nature hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yaourt vegetal coco nature?

Yaourt vegetal coco nature enthält 9,8 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yaourt vegetal coco nature?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (26 % DV), Kupfer (18 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yaourt vegetal coco nature?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.