Yaourt sésame noir
Verpacktes Produkt Getränke Fromaville
Yaourt sésame noir enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 450 g (450 g) liefert etwa 414 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Iodin, 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 12 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 92,1 kcal | |
| Fett gesamt L | 6 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,9 g | 15 % |
| Cholesterin L | 12,9 mg | 4 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,52 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 8,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,6 g | 9 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamin A L | 35,4 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,092 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,091 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,066 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,24 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,071 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 13,5 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 141 mg | 11 % |
| Eisen L | 0,55 mg | 3 % |
| Magnesium L | 21,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 107 mg | 9 % |
| Kalium L | 146 mg | 3 % |
| Zink L | 0,54 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,046 mg | 2 % |
| Selen L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodin L | 22,4 µg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 32 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
- Ballaststoffe0,52 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
- Zucker8,8 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
- Fett6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium40 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
- Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser82 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,11 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 18,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 82 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Fromaville
- Barcode
- 3770027847182
- Menge
- 450g
- Portion laut Etikett
- 450 g
- Kategorie
- Yaourt au sésame noir
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3770027847182. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.