YAOS sur lit de Marrons
Verpacktes Produkt Milch und Eier Nestlé
YAOS sur lit de Marrons enthält 141 kcal pro 100 g.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.
100 g liefern 31 % des Tageswerts für Selen, 15 % des Tageswerts für Kupfer und 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 141 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,5 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,2 g | 21 % |
| Cholesterin L | 19,4 mg | 6 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17,5 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 0,3 g | 1 % |
| Zucker gesamt L | 16 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 13 g | 26 % |
| Protein L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamin A L | 46,6 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,033 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 6,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,18 µg | 7 % |
| Calcium L | 93,7 mg | 7 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 23,6 mg | 6 % |
| Phosphor L | 93,9 mg | 8 % |
| Kalium L | 256 mg | 5 % |
| Zink L | 0,48 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,13 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,22 mg | 10 % |
| Selen L | 17,2 µg | 31 % |
| Iodin L | 8,1 µg | 5 % |
| Chlorid L | 74,9 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 51 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
- Ballaststoffe0,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0 g)
- Zucker16 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,5 g)
- Fett6,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser71,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,025 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,14 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 24 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 71,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Nestlé
- Barcode
- 3023290024195
- Menge
- 500 g (4 x 125 g)
- Portion laut Etikett
- serving
- Kategorie
- Joghurt nach griechischer Art
- Verpackung
- pot,individual pot
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Lait entier (65%), sucre (13%), crème (lait) (9,2%), eau, purée de marrons (5%), cacao maigre en poudre, jus de citron concentré, arôme naturel, amidon de mais, épaississant (carraghénanes), poudre de lait écrémé, ferments lactiques. Fabriqué en France avec du Lait Français.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3023290024195. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.