Xl Cookies Nut
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Milka
Xl Cookies Nut enthält 526 kcal pro 100 g. Serving, 23 g (23 g) liefert etwa 121 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (487 kcal pro 100 g).
100 g liefern 43 % des Tageswerts für Mangan, 35 % des Tageswerts für Vitamin E und 29 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 526 kcal | |
| Fett gesamt L | 31 g | 40 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14 g | 70 % |
| Cholesterin L | 6 mg | 2 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 54 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 29 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 26 g | 52 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 12,8 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,67 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 5,2 mg | 35 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,091 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,095 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,069 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 15,1 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,18 µg | 8 % |
| Calcium L | 72,3 mg | 6 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 42,1 mg | 10 % |
| Phosphor L | 163 mg | 13 % |
| Kalium L | 227 mg | 5 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,2 mg | 23 % |
| Mangan L | 1 mg | 43 % |
| Selen L | 8,1 µg | 15 % |
| Iodin L | 23,8 µg | 16 % |
| Chlorid L | 656 mg | 29 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 54 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
- Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
- Zucker29 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 32 g)
- Fett31 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
- Natrium480 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser5,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 12,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 21,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,064 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,88 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 12,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 5,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Milka
- Barcode
- 7622300786700
- Menge
- 184 g
- Portion laut Etikett
- 23 g
- Kategorie
- Drop-Cookies
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farina di FRUMENTO, zucchero, olio di palma, NOCCIOLE in pezzi, LATTE intero in polvere, pasta di cacao, burro di cacao, agenti lievitanti (carbonati di ammonio, carbonati di sodio, difosfati), siero di LATTE in polvere, sale, aromi, emulsionante (lecitine di SOIA), coloranti (caroteni). PUÒ CONTENERE UOVA E ALTRA FRUTTA A GUSCIO.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölHaselnussKakaobutterSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7622300786700. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "XL COOKIES NUT". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.