Wisconsin sharp cheddar cheese
Verpacktes Produkt Milch und Eier Crystal Farms
Wisconsin sharp cheddar cheese enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.
100 g liefern 55 % des Tageswerts für Calcium, 36 % des Tageswerts für Vitamin A und 25 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 393 kcal | |
| Fett gesamt L | 32,1 g | 41 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 21,4 g | 107 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 107 mg | 36 % |
| Natrium L | 607 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,6 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| Vitamin A L | 321 µg | 36 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,37 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,017 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,27 mg | 21 % |
| Niacin (B3) L | 0,034 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,032 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 16,6 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,55 µg | 23 % |
| Calcium L | 714 mg | 55 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 18 mg | 4 % |
| Phosphor L | 314 mg | 25 % |
| Kalium L | 48,8 mg | 1 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kupfer L | 0,052 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,2 mg | 8 % |
| Selen L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodin L | 23,6 µg | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 4 %
- Fett 72 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein25 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
- Fett32,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren21,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
- Natrium607 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
- Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser26,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 28,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 53,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 26,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Vitamin A, IE L | 1.070 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 393 kcal | 393 kcal |
| Protein | 25 g | 25 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | 3,6 g |
| Fett | 32,1 g | 32,1 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 0 g | 0 g |
| Natrium | 607 mg | 607 mg |
Produktdetails
- Marke
- Crystal Farms
- Barcode
- 0075925299846
- Menge
- 32 oz
- Portion laut Etikett
- 0.25 cup (28 g)
- Kategorie
- Käse
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cheddar cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto color), potato starch, starch and cellulose powder to prevent caking, natamycin (mold inhibitor).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2118225. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0075925299846. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. August 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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