Wild Alaska Salmon Lightly Smoked Flavour
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Woolworths
Wild Alaska Salmon Lightly Smoked Flavour enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 95 g (95 g) liefert etwa 120 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 45 % aus Fett und 0,9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 649 Produkte liegt.
100 g liefern 71 % des Tageswerts für Vitamin B12, 34 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 24 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 127 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,5 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Transfette L | 0,1 g | |
| Cholesterin L | 23,1 mg | 8 % |
| Natrium L | 212 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,3 g | 0,1 % |
| Ballaststoffe L | 0,32 g | 1 % |
| Zucker gesamt L | 0,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17,4 g | 35 % |
| Vitamin A L | 2,1 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 1,6 µg | 8 % |
| Vitamin E L | 3,6 mg | 24 % |
| Thiamin (B1) L | 0,095 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,032 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 5,4 mg | 34 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 13,7 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 1,7 µg | 71 % |
| Calcium L | 4,2 mg | 0,3 % |
| Eisen L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnesium L | 12,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 119 mg | 10 % |
| Kalium L | 177 mg | 4 % |
| Zink L | 0,21 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,032 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,032 mg | 1 % |
| Selen L | 8,4 µg | 15 % |
| Iodin L | 5,4 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 54 %
- Kohlenhydrate 0,9 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17,4 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 20 g)
- Ballaststoffe0,32 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,13 g)
- Zucker0,2 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,1 g)
- Fett6,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 11,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2 g)
- Natrium212 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal13,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser68,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (3)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3 g |
| Omega-3-fettsäuren L | 0,32 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (2)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,086 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,003 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 68,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Woolworths
- Barcode
- 9300633284916
- Menge
- 95g
- Portion laut Etikett
- 1 serving (95 g)
- Kategorie
- Lachse
- Verpackung
- Metal,Recyclable Metals,Aluminium
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pink Salmon (66%), water, sunflower oil, salt, chilli powder, corn starch, natural smoke flavor, garlic powder
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9300633284916. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. August 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.