Wie viele Kalorien hat White wine Scottish mussels?

100 g White wine Scottish mussels haben 83 kcal. Serving, 1 serving, 160 g (160 g): etwa 132 kcal.

Wie viel Protein hat White wine Scottish mussels?

White wine Scottish mussels enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,9 g in Serving, 1 serving, 160 g (160 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White wine Scottish mussels?

White wine Scottish mussels hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,38 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat White wine Scottish mussels?

White wine Scottish mussels enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White wine Scottish mussels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (254 % DV), Iodin (47 % DV), Selen (46 % DV), Mangan (23 % DV) und Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White wine Scottish mussels?

100 g enthalten 103 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

White wine Scottish mussels

Verpacktes Produkt Getränke Tesco

White wine Scottish mussels enthält 83 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 160 g (160 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Alkohol und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 254 % des Tageswerts für Vitamin B12, 47 % des Tageswerts für Iodin und 46 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

83kcal pro 100 g

6,8 gProtein

3,3 gKohlenhydrate

4,6 gFett

132kcal in Serving, 1 serving, 160 g (160 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	82,5 kcal
Fett gesamt L	4,6 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Cholesterin L	61,6 mg	21 %
Natrium L	103 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,3 g	1 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,38 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	103 µg	11 %
Vitamin C L	7,7 mg	9 %
Vitamin D L	0,076 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,7 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,071 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,97 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,059 mg	3 %
Folat (B9) L	30,2 µg	8 %
Vitamin B12 L	6,1 µg	254 %
Calcium L	56,4 mg	4 %
Eisen L	3,5 mg	19 %
Magnesium L	20 mg	5 %
Phosphor L	130 mg	10 %
Kalium L	192 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,098 mg	11 %
Mangan L	0,54 mg	23 %
Selen L	25,1 µg	46 %
Iodin L	71,2 µg	47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 36 %
Alkohol 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Fett4,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser68,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	144 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	68,9 g
Alkohol L	4,7 g

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5057753909338
Menge: 2 x 250 g
Portion laut Etikett: 1 serving (160 g)
Kategorie: white wine mussels
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mussels (Mollusc) (80%), Whipping Cream (Milk), White Wine (5%), Whole Milk, Cornflour, Onion, Butter (Milk), Rapeseed Oil, Spirit Vinegar, Parsley, Lemon Juice. Made using Scottish mussels and Spanish white wine.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Milch Zwiebeln Butter Raps (Rübsenöl)Essig

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5057753909338. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.