Weizen-Mais-Tortillas
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Edeka
Weizen-Mais-Tortillas enthält 310 kcal pro 100 g. Serving, 1 Wrap, 63.3 g (63,3 g) liefert etwa 196 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (295 kcal pro 100 g).
100 g liefern 50 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Kupfer und 14 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 310 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,5 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,95 g | 5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 368 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 54 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 3,9 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 5,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,3 g | 3 % |
| Protein L | 8,1 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,068 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,61 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,087 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 18,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16,4 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 42,8 mg | 10 % |
| Phosphor L | 126 mg | 10 % |
| Kalium L | 161 mg | 3 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 50 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Iodin L | 6 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,3 g)
- Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker5,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
- Fett6,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,95 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
- Natrium368 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser31,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 39,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 16,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 31,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
52% _Weizenmehl_, Wasser, 14% Maismehl, Rapsöl, Stabilisator: Glycerin; Dextrose, _Weizengluten_, Säuerungsmittel: Äpfelsäure; Backtriebmittel: Natriumcarbonate; Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; Speisesalz, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Mehlbehandlungsmittel: L-Cystein
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4311501717592. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.