Wie viele Kalorien hat Weihnachtsmann Schokolade?

100 g Weihnachtsmann Schokolade haben 538 kcal.

Wie viel Protein hat Weihnachtsmann Schokolade?

Weihnachtsmann Schokolade enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Weihnachtsmann Schokolade?

Weihnachtsmann Schokolade hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 57 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Weihnachtsmann Schokolade?

Weihnachtsmann Schokolade enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Weihnachtsmann Schokolade?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (15 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Weihnachtsmann Schokolade?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Weihnachtsmann Schokolade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Riegelein

Weihnachtsmann Schokolade enthält 538 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (545 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

538kcal pro 100 g

5,5 gProtein

57 gKohlenhydrate

32 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	538 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	20 g	100 %
Cholesterin L	11,5 mg	4 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	57 g
Zugesetzter Zucker L	57,1 g	114 %
Protein L	5,5 g	11 %
Vitamin A L	24,4 µg	3 %
Vitamin C L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,07 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,032 mg	2 %
Folat (B9) L	4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,35 µg	15 %
Calcium L	105 mg	8 %
Eisen L	0,11 mg	0,6 %
Magnesium L	11 mg	3 %
Phosphor L	87,1 mg	7 %
Kalium L	137 mg	3 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kupfer L	0,01 mg	1 %
Mangan L	0,017 mg	0,7 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Iodin L	0,92 µg	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 53 %
Alkohol 0,6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,26 g)
Zucker57 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 53 g)
Fett32 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 32,9 g)
Natrium100 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	18,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,2 g
Alkohol L	0,44 g

Produktdetails

Marke: Riegelein
Barcode: 4013900977958
Menge: 150 g
Kategorie: Weihnachtsschokolade
Verpackung: Metal,Recyclable Metals,Aluminium
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Kakaobutter, _Vollmilchpulver_, Kakaomasse, _Süßmolkenpulver_, Emulgator: _Soja_-Lecithine; Bourbon-Vanilleextrakt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milka Nikolo Alpenmilch 90G Milka	539	6,5 g	57 g	31 g
Weihnachtsmänner 10er-Packung RIEGELEIN	537	6,5 g	59 g	30 g
Sexy Xmas Calendrier de l'Avent "Table Dance Männer" Müller & Müller	540	6 g	62 g	30 g
Calendrier de l'Avent Müller & Müller GmbH	540	6 g	62 g	30 g
Père Noël Chocolat au Lait Cosmo	536	4,9 g	59,6 g	30 g
Advent calendar Frey	541	4,8 g	62 g	30 g
Smarties Weihnachtskugeln Nestlé	541	7,7 g	57,5 g	30,6 g
Boule de Noel garnie de chocolats au lait Toblerone	535	5,6 g	60,5 g	29,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4013900977958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.