Wave sel et poivre

Verpacktes Produkt Snacks Marque Repère

Wave sel et poivre enthält 490 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 123 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (492 kcal pro 100 g).

100 g liefern 93 % des Tageswerts für Vitamin E, 29 % des Tageswerts für Mangan und 17 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wave sel et poivre von Marque Repère, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pro 100 g
4,8 gProtein
62 gKohlenhydrate
24 gFett
123kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 490 kcal
Fett gesamt L 24 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 1,3 mg1 %
Vitamin D L 0,043 µg0,2 %
Vitamin E L 13,9 mg93 %
Thiamin (B1) L 0,065 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,021 mg2 %
Niacin (B3) L 0,83 mg5 %
Pantothensäure (B5) L 0,37 mg7 %
Vitamin B6 L 0,17 mg10 %
Folat (B9) L 16,2 µg4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 13,1 mg1 %
Eisen L 1 mg6 %
Magnesium L 22,4 mg5 %
Phosphor L 58,2 mg5 %
Kalium L 228 mg5 %
Zink L 0,32 mg3 %
Kupfer L 0,086 mg10 %
Mangan L 0,66 mg29 %
Selen L 6 µg11 %
Iodin L 26 µg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 45 %490kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E93 %Mangan29 %Iodin17 %Selen11 %Vitamin B610 %Kupfer10 %Pantothensäure (B5)7 %Eisen6 %Thiamin (B1)5 %Magnesium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Ballaststoffe3,4 güber dem Median für Snacks (Median 3,3 g)
  • Zucker2,5 güber dem Median für Snacks (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Snacks (Median 2,5 g)
  • Natrium920 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 730 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,98 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser35,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L29 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L9,7 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L35,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Marque Repère
Barcode
3564706561489
Menge
75 g
Portion laut Etikett
25 g
Kategorie
Gepuffte salzige Snacks aus Kartoffeln
Verpackung
bag,fr:sachet-en-plastique
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre déshydratées (dont sulfites) 42 %, huile de tournesol, amidon de pomme de terre, farine de riz, sel, lactosérum en poudre, lactose, amidon de maïs, poivre, arômes naturels, paprika et curcuma déshydratés. Traces de crustacés, gluten et arachides.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSonnenblumenölReisSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3564706561489. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wave sel et poivre?

100 g Wave sel et poivre haben 490 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 123 kcal.

Wie viel Protein hat Wave sel et poivre?

Wave sel et poivre enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wave sel et poivre?

Wave sel et poivre hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wave sel et poivre?

Wave sel et poivre enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Wave sel et poivre?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (93 % DV), Mangan (29 % DV), Iodin (17 % DV), Selen (11 % DV) und Vitamin B6 (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Wave sel et poivre?

100 g enthalten 920 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.