Walkers assorted shortbread cookies

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Walkers

Walkers assorted shortbread cookies enthält 522 kcal pro 100 g. Serving, 2 PIECES, 23 g (23 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (516 kcal pro 100 g).

100 g liefern 110 % des Tageswerts für Iodin, 64 % des Tageswerts für Mangan und 22 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Walkers assorted shortbread cookies von Walkers, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
522kcal pro 100 g
4,4 gProtein
60,9 gKohlenhydrate
30,4 gFett
120kcal in Serving, 2 PIECES, 23 g (23 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 522 kcal
Fett gesamt L 30,4 g 39 %
Gesättigte Fettsäuren L 17,4 g 87 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 87 mg 29 %
Natrium L 326 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,9 g 22 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 17,4 g
Zugesetzter Zucker L 17,4 g 35 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin A L 115 µg13 %
Vitamin C L 0,16 mg0,2 %
Vitamin D L 0,28 µg1 %
Vitamin E L 0,88 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,011 mg0,8 %
Niacin (B3) L 0,045 mg0,3 %
Pantothensäure (B5) L 0,34 mg7 %
Vitamin B6 L 0,073 mg4 %
Folat (B9) L 17,4 µg4 %
Vitamin B12 L 0,029 µg1 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 48,9 mg12 %
Phosphor L 150 mg12 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kupfer L 0,2 mg22 %
Mangan L 1,5 mg64 %
Selen L 7,9 µg14 %
Iodin L 165 µg110 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 51 %522kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin110 %Mangan64 %Kupfer22 %Selen14 %Thiamin (B1)14 %Vitamin A13 %Phosphor12 %Magnesium12 %Zink12 %Pantothensäure (B5)7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,1 g)
  • Zucker17,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 18,5 g)
  • Fett30,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 27,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,9 g)
  • Natrium326 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 257 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser10,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L39,1 g
Carotinoide (2)
Beta-Carotin L30,2 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L10,8 g
Alkohol L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 522 kcal522 kcal
Protein 4,4 g4,4 g
Kohlenhydrate 60,9 g60,9 g
Fett 30,4 g30,4 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 17,4 g17,4 g
Natrium 331 mg326 mg

Produktdetails

Marke
Walkers
Barcode
0039047012318
Menge
160 g e
Portion laut Etikett
2 PIECES (23 g)
Kategorie
Shortbread
Verpackung
Plastic,en:container
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, butter, sugar, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlButterZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2117149. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0039047012318. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Walkers assorted shortbread cookies?

100 g Walkers assorted shortbread cookies haben 522 kcal. Serving, 2 PIECES, 23 g (23 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Walkers assorted shortbread cookies?

Walkers assorted shortbread cookies enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 PIECES, 23 g (23 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Walkers assorted shortbread cookies?

Walkers assorted shortbread cookies hat 60,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 17,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Walkers assorted shortbread cookies?

Walkers assorted shortbread cookies enthält 30,4 g Fett pro 100 g, davon 17,4 g gesättigt (87 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Walkers assorted shortbread cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (110 % DV), Mangan (64 % DV), Kupfer (22 % DV), Selen (14 % DV) und Thiamin (B1) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Walkers assorted shortbread cookies?

100 g enthalten 326 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.