Wie viele Kalorien hat Waitrose Meringue Nests 8pk?

100 g Waitrose Meringue Nests 8pk haben 347 kcal. Serving, 1 serving, 15 g (15 g): etwa 52 kcal.

Wie viel Protein hat Waitrose Meringue Nests 8pk?

Waitrose Meringue Nests 8pk enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,6 g in Serving, 1 serving, 15 g (15 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Waitrose Meringue Nests 8pk?

Waitrose Meringue Nests 8pk hat 82 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 82 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Waitrose Meringue Nests 8pk?

Waitrose Meringue Nests 8pk enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Waitrose Meringue Nests 8pk?

100 g enthalten 107 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Waitrose Meringue Nests 8pk

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Waitrose

Waitrose Meringue Nests 8pk enthält 347 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 15 g (15 g) liefert etwa 52 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 394 kcal pro 100 g über 275 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

347kcal pro 100 g

4 gProtein

82 gKohlenhydrate

0 gFett

52kcal in Serving, 1 serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	347 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	107 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	82 g	30 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	82 g
Zugesetzter Zucker L	75 g	150 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,001 mg	0,1 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,023 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,05 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0,1 %
Folat (B9) L	1,4 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,023 µg	0,9 %
Calcium L	4,3 mg	0,3 %
Eisen L	0,07 mg	0,4 %
Magnesium L	4 mg	0,9 %
Phosphor L	3,8 mg	0,3 %
Kalium L	50,9 mg	1 %
Zink L	0,023 mg	0,2 %
Kupfer L	0,01 mg	1 %
Mangan L	0,008 mg	0,3 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Iodin L	0,7 µg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker82 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 89 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Natrium107 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser22 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	22 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Waitrose
Barcode: 5000169122938
Menge: 30g
Portion laut Etikett: 1 serving (15 g)
Kategorie: Meringues
Verpackung: en:plastic-film,en:plastic-tray
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sugar, pasteurised free range _egg_ white

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Meringues au caramel Pinson	341	2,5 g	81 g	0,06 g
Quadrotto meringue Dolceria Alba	340	3,3 g	41 g	18 g
Meringues artisanales Boni Selection	340	2,6 g	82 g	0,5 g
Meringues artisanales Boni	340	2,6 g	82 g	0,5 g
Les savoureuses meringues au cacao Biscuits & Gourmandises	355	4,9 g	82 g	0,65 g
Louvat Meringue Champigno Louvat	355	1,5 g	85,3 g	0,2 g
Meringues Jada Foods Llc	357	3,6 g	92,9 g	0 g
Meringues au miel Apivelay	336	1,9 g	82,1 g	0,033 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000169122938. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.