W Marzipan Brot

Verpacktes Produkt Snacks Zentis

W Marzipan Brot enthält 444 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (434 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Vitamin E, 25 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

W Marzipan Brot von Zentis, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
444kcal pro 100 g
4,8 gProtein
67 gKohlenhydrate
16 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 444 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Cholesterin L 2,1 mg 0,7 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 66 g
Zugesetzter Zucker L 65,8 g 132 %
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 4,6 µg0,5 %
Vitamin C L 0,2 mg0,2 %
Vitamin D L 0,024 µg0,1 %
Vitamin E L 6,1 mg40 %
Thiamin (B1) L 0,048 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,19 mg15 %
Niacin (B3) L 0,77 mg5 %
Pantothensäure (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamin B6 L 0,032 mg2 %
Folat (B9) L 11,3 µg3 %
Vitamin B12 L 0,065 µg3 %
Calcium L 75,6 mg6 %
Eisen L 0,83 mg5 %
Magnesium L 63,5 mg15 %
Phosphor L 190 mg15 %
Kalium L 197 mg4 %
Zink L 0,73 mg7 %
Kupfer L 0,23 mg25 %
Mangan L 0,4 mg17 %
Selen L 5,7 µg10 %
Iodin L 0,87 µg0,6 %
Chlorid L 17,7 mg0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 33 %444kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E40 %Kupfer25 %Mangan17 %Phosphor15 %Magnesium15 %Riboflavin (B2)15 %Selen10 %Zink7 %Calcium6 %Niacin (B3)5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gunter dem Median für Snacks (Median 5,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,3 g)
  • Zucker66 gim obersten Viertel von Snacks (Median 38 g)
  • Fett16 gunter dem Median für Snacks (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gunter dem Median für Snacks (Median 7,1 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 130 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser1,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L9,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,9 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,22 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,11 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,94 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L4,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L1,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Zentis
Barcode
4002575016918
Menge
200 g
Kategorie
Snacks-Erzeugnisse
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, 21% Mandeln, Invertzuckersirup, Kakaomasse, Glukosesirup, Kakaobutter, Emulgator Sojalecithine, Feuchthaltemittel Invertase, Vollmilchpulver. Kann andere Schalenfrüchte enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerMandelGlucosesirupKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4002575016918. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat W Marzipan Brot?

100 g W Marzipan Brot haben 444 kcal.

Wie viel Protein hat W Marzipan Brot?

W Marzipan Brot enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat W Marzipan Brot?

W Marzipan Brot hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 66 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat W Marzipan Brot?

W Marzipan Brot enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält W Marzipan Brot?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (40 % DV), Kupfer (25 % DV), Mangan (17 % DV), Phosphor (15 % DV) und Magnesium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat W Marzipan Brot?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.