Wie viele Kalorien hat Vollmilchschokolade?

100 g Vollmilchschokolade haben 545 kcal.

Wie viel Protein hat Vollmilchschokolade?

Vollmilchschokolade enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vollmilchschokolade?

Vollmilchschokolade hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,84 g Ballaststoffe und 51 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vollmilchschokolade?

Vollmilchschokolade enthält 33 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vollmilchschokolade?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (25 % DV), Riboflavin (B2) (21 % DV), Calcium (14 % DV), Kupfer (14 % DV) und Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vollmilchschokolade?

100 g enthalten 84 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vollmilchschokolade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Tony's Chocolonely

Vollmilchschokolade enthält 545 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Vitamin B12, 21 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

545kcal pro 100 g

7,7 gProtein

52 gKohlenhydrate

33 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	545 kcal
Fett gesamt L	33 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	20 g	100 %
Cholesterin L	19,7 mg	7 %
Natrium L	84 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	0,84 g	3 %
Zucker gesamt L	51 g
Zugesetzter Zucker L	59,9 g	120 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	42 µg	5 %
Vitamin C L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,3 µg	1 %
Vitamin E L	0,41 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,063 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,28 mg	21 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,056 mg	3 %
Folat (B9) L	9,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,6 µg	25 %
Calcium L	183 mg	14 %
Eisen L	1,5 mg	9 %
Magnesium L	32,4 mg	8 %
Phosphor L	169 mg	14 %
Kalium L	339 mg	7 %
Zink L	0,92 mg	8 %
Kupfer L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	5,9 µg	11 %
Iodin L	1,8 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0,84 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker51 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett33 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium84 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,64 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,24 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	31,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,64 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Tony's Chocolonely
Barcode: 8720701145719
Menge: 90g
Kategorie: Vollmilchschokoladen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Emulgator (Lecithine (Soja)). Kann Gluten, Ei und Nüsse enthalten. Kakao: 32% mindestens.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Joghurt-erdbeer chocolate Schogetten	551	7,4 g	53 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8720701145719. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.