Wie viele Kalorien hat verse granaatappel pitjes?

100 g verse granaatappel pitjes haben 56 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 50 kcal.

Wie viel Protein hat verse granaatappel pitjes?

Verse granaatappel pitjes enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat verse granaatappel pitjes?

Verse granaatappel pitjes hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat verse granaatappel pitjes?

Verse granaatappel pitjes enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält verse granaatappel pitjes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (18 % DV), Kupfer (12 % DV) und Vitamin C (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat verse granaatappel pitjes?

100 g enthalten 2,5 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

verse granaatappel pitjes

Verpacktes Produkt Getränke Albert Heijn

Verse granaatappel pitjes enthält 56 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 48 kcal pro 100 g über 146 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Selen, 12 % des Tageswerts für Kupfer und 10 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

56kcal pro 100 g

1,5 gProtein

12 gKohlenhydrate

0,2 gFett

50kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	56 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2,5 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	9 mg	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,04 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,032 mg	2 %
Folat (B9) L	8,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,5 mg	0,7 %
Eisen L	0,17 mg	0,9 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	27 mg	2 %
Kalium L	230 mg	5 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %
Chlorid L	44,1 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
Zucker12 gim obersten Viertel von Getränke (Median 10 g)
Fett0,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Natrium2,5 mgüber dem Median für Getränke (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser79,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,07 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,96 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Einzelne Fettsäuren (3)

DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,01 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,08 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	12,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	79,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8718906282469
Menge: 90 g
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Vers Sappen
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Granaatappel. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Zespri Kiwi groen organic Zespri	56	0,7 g	10,7 g	0,5 g
ananas stukjes Albert Heijn	56	0,3 g	13 g	0,01 g
AH Ananasstukjes op sap Albert Heijn	57	0,3 g	13 g	0,1 g
AH Verse proteïne smoothie kwark vanille AH	55	4,2 g	9,2 g	0,1 g
AH Ananas, appel, cantaloupe, druif AH	55	0,5 g	12 g	0,2 g
Del Monte Halve abrikozen op lichte siroop Del Monte	58	0,04 g	13 g	0 g
AH Appelmoes kaneel 0% suiker toegevoegd Albert Heijn	58	0,3 g	13 g	0,2 g
Perzik op siroop Albert Heijn	58	0,1 g	14 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718906282469. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.