Velouté de tomate et de mangue bio
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Dietbon
Velouté de tomate et de mangue bio enthält 41 kcal pro 100 g. Serving, 350 g (350 g) liefert etwa 144 kcal.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.
100 g liefern 262.500.000 % des Tageswerts für Vitamin B12, 820.556 % des Tageswerts für Vitamin A und 13 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 41 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,1 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,6 g | 3 % |
| Cholesterin L | 3,2 mg | 1 % |
| Natrium L | 248 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 3,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,6 g | 1 % |
| Vitamin A L | 7.385.000 µg | 820.556 % |
| Vitamin C L | 7,2 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0,075 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,46 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 26,9 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 6.300.000 µg | 262.500.000 % |
| Calcium L | 17,9 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 9,3 mg | 2 % |
| Phosphor L | 23 mg | 2 % |
| Kalium L | 200 mg | 4 % |
| Zink L | 0,12 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,061 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,064 mg | 3 % |
| Selen L | 7 µg | 13 % |
| Iodin L | 7,2 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Zucker3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
- Fett2,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Natrium248 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser89 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,89 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.368 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 89 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Pulpe de tomate* 47 %, eau, mangue* 7,5 %, pomme de terre*, carotte*, oignon*, ail*, _CREME_* (_LAIT_), huile d'olive vierge extra*, double concentré de tomate* 1,2 %, sel. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenKartoffelZwiebelnKnoblauchRahmOlivenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3700569021818. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.