Wie viele Kalorien hat Velouté de potimarron?

100 g Velouté de potimarron haben 28 kcal.

Wie viel Protein hat Velouté de potimarron?

Velouté de potimarron enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Velouté de potimarron?

Velouté de potimarron hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Velouté de potimarron?

Velouté de potimarron enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,77 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Velouté de potimarron?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Velouté de potimarron?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Velouté de potimarron

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Le savoyard gourmand

Velouté de potimarron enthält 28 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

28kcal pro 100 g

0,6 gProtein

4,4 gKohlenhydrate

1,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	28 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,77 g	4 %
Cholesterin L	9,1 mg	3 %
Natrium L	212 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,4 g	2 %
Ballaststoffe L	0,3 g	1 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	21,1 µg	2 %
Vitamin C L	7 mg	8 %
Vitamin D L	0,023 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,25 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Folat (B9) L	5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,018 µg	0,8 %
Calcium L	45,7 mg	4 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	17,1 mg	4 %
Phosphor L	35,1 mg	3 %
Kalium L	310 mg	7 %
Zink L	0,099 mg	0,9 %
Kupfer L	0,061 mg	7 %
Mangan L	0,71 mg	31 %
Selen L	0,9 µg	2 %
Iodin L	6,5 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,77 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium212 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser80,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	41,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	80,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Le savoyard gourmand
Barcode: 3448550010488
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Potimarron (50%), eau, crème, farine de maïs, sel, poivre

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lucazade sport sparkling Lucozade	28	0 g	6,5 g	0 g
Supreme d’asperges Ferme d'Anchin	28	0,8 g	3,8 g	1 g
Schorle Apfel Teinacher	28	0 g	6,9 g	0 g
Umeboshi-paste Arche	28	0,7 g	0,9 g	0,3 g
Boisson au thé sans théine à l'eau de source pêche - abricot U	28	0,5 g	6,8 g	0,5 g
Juicy Marks & Spencer	28	0,1 g	6,7 g	0,1 g
Kaisergemüse Gut & Günstig	28	1,8 g	3,6 g	0,1 g
Smoothié zielony Marwi	28	0,1 g	6,4 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3448550010488. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.