Wie viele Kalorien hat Velours de Lait Citron?

100 g Velours de Lait Citron haben 129 kcal.

Wie viel Protein hat Velours de Lait Citron?

Velours de Lait Citron enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Velours de Lait Citron?

Velours de Lait Citron hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Velours de Lait Citron?

Velours de Lait Citron enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Velours de Lait Citron?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (17 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Velours de Lait Citron?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Velours de Lait Citron

Verpacktes Produkt Milch und Eier Carrefour

Velours de Lait Citron enthält 129 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin B12, 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 12 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

129kcal pro 100 g

2,8 gProtein

14 gKohlenhydrate

6,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	129 kcal
Fett gesamt L	6,8 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Cholesterin L	15,5 mg	5 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	8,5 g	17 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	33,2 µg	4 %
Vitamin C L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,077 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,045 mg	3 %
Folat (B9) L	8,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	109 mg	8 %
Eisen L	0,084 mg	0,5 %
Magnesium L	11,5 mg	3 %
Phosphor L	90,2 mg	7 %
Kalium L	146 mg	3 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kupfer L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,019 mg	0,8 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Iodin L	18,4 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker12 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett6,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	16,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560071420369
Menge: 500 g (4 x 125 g)
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Lait_* écrémé pasteurisé 67,8%, _crème_* pasteurisée, sucre 8,5%, purée de citron 2%, amidons modifiés de riz et de maïs, _lait_* écrémé en poudre, arôme naturel, ferments _lactiques_, correcteur d'acidité : citrates de sodium, colorant : curcumine. * Origine : France.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yaourt vanille smarties Landfein	129	3,2 g	20 g	3,8 g
Gresk Yoghurt Laktosefri 10% Fett Synnøve	129	5,5 g	3,5 g	10 g
Yogurt griego con caramelo DANONE Danone	129	3,1 g	14,9 g	6,3 g
Cherry, devonshire luxury yogurt M&S Food	129	4,3 g	18,6 g	4,2 g
Jogurt kremowy kokosowy-migdały Bakoma	129	2,7 g	15 g	6,5 g
Yogurt & crisp Despar	129	3,8 g	15 g	6 g
iaurt grecesc Monor	129	6,3 g	3,4 g	10 g
Mix cremoso yogurt intero alla pesca con mandorle croccanti Coop	129	4,1 g	14 g	5,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560071420369. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.