Vellutata con porcini
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Coop
Vellutata con porcini enthält 34 kcal pro 100 g.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 13 % des Tageswerts für Kupfer, 13 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 10 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 34 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,8 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholesterin L | 0,016 mg | 0 % |
| Natrium L | 248 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,056 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,24 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 16,9 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,7 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,29 mg | 2 % |
| Magnesium L | 9,7 mg | 2 % |
| Phosphor L | 34,8 mg | 3 % |
| Kalium L | 192 mg | 4 % |
| Zink L | 0,24 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,047 mg | 2 % |
| Selen L | 2 µg | 4 % |
| Iodin L | 4,2 µg | 3 % |
| Chlorid L | 0,029 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 24 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker0,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett0,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser90,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 15,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 90,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Coop
- Barcode
- 8001120711427
- Kategorie
- Vellutata con porcini
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Acqua, patate, funghi champignon (Agaricus bisporus), funghi porcini 6% (Boletus edulis e relativo gruppo), cipolle, funghi shiitake (Lentinula edodes), olio extra vergine di oliva 1%, fibra vegetale (piselli, patate), sale marino, prezzemolo, Può contenere grano, grano farro, orzo, anacardi, noci, latte, sedano, sola, uova e solfiti. Da consumare entro: vedi lato confezione. Conservare in frigorifero tra +2°C e +6°C fino al momento dell'utilizzo. Consumare entro due giorni dall'apertura della confezione e comunque non oltre la data di scadenza. Modalità di preparazione: In forno a microonde: estrai la ciotola dal cartoncino, fora la pellicola protettiva e scalda a massima potenza (NO grill) per 3 minuti, quindi togli la pellicola protettiva. Attenzione: il cartoncino non è adatto al microonde. In pentola: versa la zuppa in pentola e scalda a fuoco lento per alcuni minuti fino a raggiungere la temperatura desiderata, mescolando di tanto in tanto. (300 g) 431 kJ/103 kcal VALORI NUTRIZIONALI PER 100 g PER PORZIONE MEDI ENERGIA 144 kJ/34 kcal GRASSI 0,8 g 2,5g di cui ACIDI GRASSI SATURI 0,1 g 0,4 g CARBOIDRATI 4,8.g 14 g
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8001120711427. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.