Wie viele Kalorien hat Veggie classiques?

100 g Veggie classiques haben 269 kcal.

Ist Veggie classiques proteinreich?

Veggie classiques enthält 31 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie classiques?

Veggie classiques hat 3,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veggie classiques?

Veggie classiques enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Veggie classiques?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (80 % DV), Thiamin (B1) (55 % DV), Vitamin E (44 % DV), Kupfer (27 % DV) und Phosphor (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Veggie classiques?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Veggie classiques

Verpacktes Produkt Fleisch La Vie Claire

Veggie classiques enthält 269 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 212 kcal pro 100 g über 472 Produkte liegt.

100 g liefern 80 % des Tageswerts für Mangan, 55 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 44 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pro 100 g

31 gProtein

3,7 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	269 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Cholesterin L	0,014 mg	0 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,7 g	1 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	31 g	62 %
Vitamin A L	0,41 µg	0 %
Vitamin C L	1 mg	1 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	6,6 mg	44 %
Thiamin (B1) L	0,66 mg	55 %
Riboflavin (B2) L	0,043 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,76 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,59 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	48,5 µg	12 %
Vitamin B12 L	0,013 µg	0,5 %
Calcium L	27,5 mg	2 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	65,8 mg	16 %
Phosphor L	223 mg	18 %
Kalium L	298 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,25 mg	27 %
Mangan L	1,8 mg	80 %
Selen L	9,6 µg	18 %
Iodin L	25,5 µg	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 45 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein31 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 14 g)
Zucker0,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,2 g)
Fett15 güber dem Median für Fleisch (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,6 g)
Natrium680 mgüber dem Median für Fleisch (Median 624 mg)
Protein pro 100 kcal11,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	48,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	10,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La Vie Claire
Barcode: 3266191074306
Menge: 200 g
Kategorie: Vegetarische Würste
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

seitan (eau, protéine en BLE) 82%, huile de tournesol, extrait de levure, sel, épices (contient de la MOUTARDE), oignons, épaississant : graine de caroube, extrait de poivron Peut contenir des traces de céleri et soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Hefe Salz Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Végé Weenies Wheaty	269	31 g	3,7 g	15 g
Veggy'mini weenies Veggyness	269	30,6 g	3,7 g	14,6 g
Veggie Mini La Vie Claire	269	31 g	3,7 g	15 g
Weenies Vegan Wheaty	269	31 g	3,7 g	15 g
Veganské sýrové tyčinky Vegetus	270	25 g	7,5 g	16 g
Salchicha vegetal BIOSURYA S.L.	270	20 g	12 g	15 g
Soi-Yah! Salchicha vegetariana de tofu Soi-Yah!	267	43 g	9 g	6 g
Bratrollen Party pikant Lebe Gesund	267	24 g	1,8 g	18,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3266191074306. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.