Wie viele Kalorien hat Veganaise?

100 g Veganaise haben 494 kcal.

Wie viel Protein hat Veganaise?

Veganaise enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veganaise?

Veganaise hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,33 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veganaise?

Veganaise enthält 53 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Veganaise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (211 % DV), Selen (13 % DV) und Mangan (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Veganaise?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Veganaise

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Natura

Veganaise enthält 494 kcal pro 100 g.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Kohlenhydrate und 0,5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 270 kcal pro 100 g über 75 Produkte liegt.

100 g liefern 211 % des Tageswerts für Vitamin E, 13 % des Tageswerts für Selen und 10 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

494kcal pro 100 g

0,6 gProtein

4,5 gKohlenhydrate

53 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	494 kcal
Fett gesamt L	53 g	68 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,9 g	30 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,5 g	2 %
Ballaststoffe L	0,33 g	1 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,8 g	2 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,079 µg	0,4 %
Vitamin E L	31,6 mg	211 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,07 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,083 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,016 mg	1 %
Folat (B9) L	2,4 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15 mg	1 %
Eisen L	0,34 mg	2 %
Magnesium L	15,9 mg	4 %
Phosphor L	32,8 mg	3 %
Kalium L	40,6 mg	0,9 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	0,031 mg	3 %
Mangan L	0,23 mg	10 %
Selen L	6,9 µg	13 %
Iodin L	13,4 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,5 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Ballaststoffe0,33 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,45 g)
Zucker1,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5,2 g)
Fett53 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 25 g)
Gesättigte Fettsäuren5,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Protein pro 100 kcal0,12 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser34,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	9,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	34,1 g
Alkohol L	0,006 g

Produktdetails

Marke: Natura
Barcode: 5425010321177
Kategorie: Vegane Soßen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

HUILE DE TOURNESOL, EAU, MOUTARDE DE DIJON (EAU, GRAINES DE MOUTARDE, VINAIGRE, SEL DE MER), FARINE DE RIZ*, VINAIGRE DE CIDRE, SUCRE DE CANNE, SEL DE MER, JUS DE CITRON*, ÉPAISSISSANT (GOMME DE XANTHANE), POIVRE. PRODUITS ISSUS DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Reis Essig Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maionese vegana Baule Volante	492	0,5 g	3,4 g	53 g
Burger + sandwich Dip Emils	497	1,8 g	9,9 g	50 g
Veg Mayonnaise Dr. Oetker	502	0,5 g	8,6 g	51,8 g
Dr Oetker Funfoods Veg Mayonnaise Dr Oetker Funfoods	502	0,5 g	8,6 g	51,8 g
Cheezy Jalapeño Sauce El Taco Truck	483	0,5 g	4,1 g	52 g
Trüffel Mayo Bedda	482	0,5 g	7,9 g	51 g
Saus vegan Delhaize	477	0,6 g	4,3 g	51 g
Веган майонеза олинеза Олинеза	477	1,5 g	4 g	50,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5425010321177. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.