vegan mayo

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Albert Heijn

Vegan mayo enthält 643 kcal pro 100 g.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 2 % aus Kohlenhydrate und 0,1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.935 Produkte liegt.

100 g liefern 129 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

643kcal pro 100 g

0,1 gProtein

3,1 gKohlenhydrate

70 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	643 kcal
Fett gesamt L	70 g	90 %
Gesättigte Fettsäuren L	65 g	325 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	260 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,1 g	1 %
Ballaststoffe L	0,008 g	0 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,85 g	2 %
Protein L	0,1 g	0,2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,003 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	19,4 mg	129 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,002 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0,001 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0,033 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	3,1 mg	0,2 %
Eisen L	0,036 mg	0,2 %
Magnesium L	0,71 mg	0,2 %
Phosphor L	0,99 mg	0,1 %
Kalium L	1,3 mg	0 %
Zink L	0,026 mg	0,2 %
Kupfer L	0,009 mg	1 %
Mangan L	0,007 mg	0,3 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Iodin L	6,1 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,1 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 98 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe0,008 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett70 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren65 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium260 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0,016 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser26 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,75 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,17 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	26 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8718907471039
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

70% raapolie, water, suiker, gemodificeerd maïszetmeel, zout, aroma's (soja, selderij), azijn, mosterdzaad, voedingszuur (E330), verdikkingsmiddel (E415), conserveermiddel (E202), kleurstof (E160a), antioxidant (E385).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Zucker Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crispy Fried Onions That's Smart!	643	14,3 g	28,6 g	50 g
Pesto al tartufo Marks & Spencer	643	13,6 g	10,8 g	59,7 g
Organic Sprouted Seed Salad Toppers Sea Salt & Cracked Pepper Go Raw	643	28,6 g	14,3 g	57,1 g
La sauce Béarnaise La Grande Epicerie de Paris	643	1,8 g	1,1 g	70 g
The Original Garlic Dip Joyce Foods	643	0 g	7,1 g	64,3 g
Sauce pitta La William	643	1,7 g	6 g	67,9 g
Pesto alla genovese Passioni	643	3,7 g	12 g	64,5 g
Organic Habanero Mayonnaise Tessemae's	643	0 g	0 g	71,4 g

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat vegan mayo?

100 g vegan mayo haben 643 kcal.

Wie viel Protein hat vegan mayo?

Vegan mayo enthält 0,1 g Protein pro 100 g (0,2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat vegan mayo?

Vegan mayo hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,008 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat vegan mayo?

Vegan mayo enthält 70 g Fett pro 100 g, davon 65 g gesättigt (325 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält vegan mayo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (129 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat vegan mayo?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718907471039. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.