Wie viele Kalorien hat Vegan Chili?

100 g Vegan Chili haben 116 kcal. Serving, 1 serving, 400 g (400 g): etwa 464 kcal.

Wie viel Protein hat Vegan Chili?

Vegan Chili enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,6 g in Serving, 1 serving, 400 g (400 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegan Chili?

Vegan Chili hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegan Chili?

Vegan Chili enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vegan Chili?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (59 % DV), Kupfer (38 % DV), Magnesium (24 % DV), Phosphor (20 % DV) und Folat (B9) (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vegan Chili?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegan Chili

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop

Vegan Chili enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 400 g (400 g) liefert etwa 464 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 140 Produkte liegt.

100 g liefern 59 % des Tageswerts für Mangan, 38 % des Tageswerts für Kupfer und 24 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

116kcal pro 100 g

3,9 gProtein

19 gKohlenhydrate

2,2 gFett

464kcal in Serving, 1 serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	116 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,5 mg	0,6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,66 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	16 %
Folat (B9) L	78,2 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	36,8 mg	3 %
Eisen L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	98,8 mg	24 %
Phosphor L	252 mg	20 %
Kalium L	307 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,35 mg	38 %
Mangan L	1,4 mg	59 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Iodin L	0,008 µg	0 %
Chlorid L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
Ballaststoffe2,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,6 g)
Zucker2,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Fett2,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,3 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 352 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser19,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	60,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	21,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	19,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7627536316479
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 1 serving (400 g)
Kategorie: Chili sin carne
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz et quinoa 42% (eau, riz, quinoa, huile de colza, sel de cuisine), eau, tomates 9%, haricots rouges 4,5% (eau, haricots rouges), poivrons 4,5%, maïs doux 4,5%, jus de tomate, concentré de tomates, farine de soja 1,5%, oignons, arôme naturel, concentré de protéines de soja 1%, huile de colza, sel de cuisine iodé, épices, fécule de manioc, jus de limette, sucre, pi - ments 0,3%, extraits d'épices, champignons de Paris en poudre, origan, extrait de malt d'orge, vinaigre comestible, extrait de paprika, épaississant (E 415).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Tomaten Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Three bean chilli Marks & Spencer	117	3,3 g	17 g	3,4 g
Chilli sin carne Lazy vegan	117	5,8 g	15 g	3 g
Chilli sin carne Tesco	115	4,5 g	18 g	2,2 g
Chili sin carne with chickpeas Polcz	114	4,1 g	14,3 g	3,2 g
Chili Sin Carne Delhaize	114	4,7 g	16,1 g	2,9 g
Chili sin carne Foodles	113	2,5 g	16,9 g	3,6 g
Chili sin Carne et Riz Veggie Picard	113	6 g	14 g	2,8 g
Vegan Chili sin Carne Outdoor Meal	113	3,5 g	17 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7627536316479. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.