Vanille Kipferl
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Alnatura
Vanille Kipferl enthält 464 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (465 kcal pro 100 g).
100 g liefern 55 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 464 kcal | |
| Fett gesamt L | 23 g | 29 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 13 g | 65 % |
| Cholesterin L | 50,1 mg | 17 % |
| Natrium L | 56 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 56 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 2,7 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 19 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 14,8 g | 30 % |
| Protein L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamin A L | 155 µg | 17 % |
| Vitamin C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,33 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 2,6 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,063 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,29 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,066 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 17,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,039 µg | 2 % |
| Calcium L | 35,3 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 57,7 mg | 14 % |
| Phosphor L | 154 mg | 12 % |
| Kalium L | 200 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,22 mg | 25 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 55 % |
| Selen L | 7,8 µg | 14 % |
| Iodin L | 6,5 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
- Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
- Zucker19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 36,6 g)
- Fett23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
- Natrium56 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser10,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 30,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 39,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 10,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Alnatura
- Barcode
- 4104420226128
- Menge
- 125 g
- Kategorie
- Weihnachtssüßigkeiten
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Weizenmehl* 52%, Butter* 23%, Rübenzucker*, Mandeln* gemahlen 7%, Bourbonvanilleschote* gemahlen, Meersalz, Zimt*, Reinweinsteinbackpulver (Säuerungsmittel: Monokaliumtartrat, Maisstärke*, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat) aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Haselnuss und Sesam enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4104420226128. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.