Wie viele Kalorien hat Turrón guirlache?

100 g Turrón guirlache haben 550 kcal.

Ist Turrón guirlache proteinreich?

Turrón guirlache enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turrón guirlache?

Turrón guirlache hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 37 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turrón guirlache?

Turrón guirlache enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turrón guirlache?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (95 % DV), Kupfer (69 % DV), Mangan (49 % DV), Magnesium (38 % DV) und Riboflavin (B2) (34 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turrón guirlache?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turrón guirlache

Verpacktes Produkt Getränke Carrefour

Turrón guirlache enthält 550 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (538 kcal pro 100 g).

100 g liefern 95 % des Tageswerts für Vitamin E, 69 % des Tageswerts für Kupfer und 49 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

550kcal pro 100 g

13 gProtein

49 gKohlenhydrate

32 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	550 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	49 g	18 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	37 g
Zugesetzter Zucker L	36,3 g	73 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,06 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	14,3 mg	95 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,44 mg	34 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,079 mg	5 %
Folat (B9) L	29,6 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	143 mg	11 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	162 mg	38 %
Phosphor L	289 mg	23 %
Kalium L	404 mg	9 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,62 mg	69 %
Mangan L	1,1 mg	49 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Iodin L	1,8 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13 gunter dem Median für Getränke (Median 15 g)
Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Getränke (Median 7 g)
Fett32 gunter dem Median für Getränke (Median 33 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,7 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 8 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 8431876062298
Menge: 250 g
Kategorie: Guirlache turrón
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almendra (60%), azúcar, miel, jarabe de glucosa y fructosa, oblea (fécula de patata, aceite de girasol).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Honig Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turron Guirlache El Almendro	550	13 g	40 g	36 g
Turrón Guirlache DOR	550	15 g	38 g	36 g
Turrón Guirlache El Artesano	550	15 g	45 g	34 g
Turrón guirlache Auchan	551	15 g	44 g	34 g
Turrón de guirlache con ajonjolí Pablo Garrigòs Ibáñez	549	15 g	35 g	37 g
Turrón de Guirlache Premium Enrique Rech	554	15 g	45 g	34 g
Turrón guirlache Carremi	545	15 g	42 g	34 g
Turrón de guirlache 1880	557	16 g	32 g	37 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8431876062298. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.