Wie viele Kalorien hat Turrón ecológico?

100 g Turrón ecológico haben 605 kcal.

Ist Turrón ecológico proteinreich?

Turrón ecológico enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turrón ecológico?

Turrón ecológico hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,3 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turrón ecológico?

Turrón ecológico enthält 51 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turrón ecológico?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (182 % DV), Mangan (102 % DV), Vitamin E (46 % DV), Magnesium (44 % DV) und Eisen (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turrón ecológico?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turrón ecológico

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Veritas

Turrón ecológico enthält 605 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 545 kcal pro 100 g über 176 Produkte liegt.

100 g liefern 182 % des Tageswerts für Kupfer, 102 % des Tageswerts für Mangan und 46 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

605kcal pro 100 g

10 gProtein

23 gKohlenhydrate

51 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	605 kcal
Fett gesamt L	51 g	65 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,1 g	31 %
Cholesterin L	3,6 mg	1 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe L	12,3 g	44 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Zugesetzter Zucker L	15 g	30 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	6,3 µg	0,7 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	1,3 µg	7 %
Vitamin E L	6,9 mg	46 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,58 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,92 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,087 mg	5 %
Folat (B9) L	57,3 µg	14 %
Vitamin B12 L	0,21 µg	9 %
Calcium L	85,2 mg	7 %
Eisen L	7,8 mg	43 %
Magnesium L	184 mg	44 %
Phosphor L	304 mg	24 %
Kalium L	794 mg	17 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kupfer L	1,6 mg	182 %
Mangan L	2,3 mg	102 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,3 g)
Ballaststoffe12,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
Zucker3,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
Fett51 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34,2 g)
Gesättigte Fettsäuren6,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	3,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Veritas
Barcode: 8435173008690
Menge: 200 g
Kategorie: Schokolade turrón
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cobertura chocolate negro* (60%) (pasta de cacao, azúcar de caña*, manteca de cacao*), AVELLANA* (40%). (*)Procedente de agricultura ecológica. Puede contener trazas de LECHE y otros FRUTOS SECOS*

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Haselnuss Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turrón Vicens	606	9,3 g	30 g	49 g
Turrón de chocolate con avellanas ecológico Chocolates Solé	607	9,5 g	37,9 g	44,7 g
Turron Tres chocolates Dia	608	5,7 g	51 g	42 g
Dulce Noel. Turrón tres chocolates Dia	608	5,7 g	51 g	42 g
Turrón tres chocolates Dor	602	8,1 g	43,6 g	43,5 g
Turrón chocolate "bitter" con avellanas Vicens	601	10 g	28 g	48 g
Turrón chocolate "bitter" avellana Vicens	610	9,8 g	42 g	45 g
Torró de xocolate amb avellanes Roig	600	10 g	33 g	46 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8435173008690. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.