Wie viele Kalorien hat Turron Duro Lacasa?

100 g Turron Duro Lacasa haben 538 kcal.

Ist Turron Duro Lacasa proteinreich?

Turron Duro Lacasa enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turron Duro Lacasa?

Turron Duro Lacasa hat 36,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 34,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turron Duro Lacasa?

Turron Duro Lacasa enthält 35,4 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turron Duro Lacasa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (101 % DV), Kupfer (73 % DV), Mangan (52 % DV), Magnesium (41 % DV) und Riboflavin (B2) (36 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turron Duro Lacasa?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turron Duro Lacasa

Verpacktes Produkt Getränke Lacasa

Turron Duro Lacasa enthält 538 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (529 kcal pro 100 g).

100 g liefern 101 % des Tageswerts für Vitamin E, 73 % des Tageswerts für Kupfer und 52 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

538kcal pro 100 g

14 gProtein

36,4 gKohlenhydrate

35,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	538 kcal
Fett gesamt L	35,4 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	36,4 g	13 %
Ballaststoffe L	6,3 g	22 %
Zucker gesamt L	34,9 g
Zugesetzter Zucker L	32,8 g	66 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	15,1 mg	101 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,47 mg	36 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,093 mg	5 %
Folat (B9) L	31,5 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	152 mg	12 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	171 mg	41 %
Phosphor L	306 mg	25 %
Kalium L	433 mg	9 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,66 mg	73 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	8 µg	15 %
Iodin L	1,7 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Getränke (Median 8,4 g)
Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,2 g)
Zucker34,9 gunter dem Median für Getränke (Median 42 g)
Fett35,4 güber dem Median für Getränke (Median 33 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 12 g)
Natrium12 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser6,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	21,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7,9 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,64 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	6,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lacasa
Barcode: 8410740901826
Kategorie: Turrón
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Amandes (63%), miel (18%), sucre, feuilles azyme (amidon de pomme de terre et huile végétale de tournesol) et albumine d'oeuf. Peut contenir des traces de cacahuètes et d'autres noix.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Honig Zucker Ei Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turrón De Chocolate Crujiente Con Almendras ?suchard? (260 G) Suchard	538	9,4 g	51 g	32 g
Cremoso ginger & té macha Virginias	538	7,9 g	54 g	31 g
Turrón praliné de trufa Eliges	538	8 g	46 g	34 g
Turrón praliné trufa Alimerka	538	8 g	46 g	34 g
Turrón praliné de trufa Spar	538	8 g	46 g	34 g
Turron duro Alemany	538	12,4 g	41,7 g	35,7 g
Turrón praliné trufa Hiper Dino	538	8 g	46 g	34 g
Turrón praliné de trufa Alteza	538	8 g	46 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410740901826. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.