Wie viele Kalorien hat Turrón duro de almendra?

100 g Turrón duro de almendra haben 514 kcal.

Ist Turrón duro de almendra proteinreich?

Turrón duro de almendra enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turrón duro de almendra?

Turrón duro de almendra hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 45 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turrón duro de almendra?

Turrón duro de almendra enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turrón duro de almendra?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (74 % DV), Kupfer (54 % DV), Mangan (38 % DV), Magnesium (30 % DV) und Riboflavin (B2) (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turrón duro de almendra?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turrón duro de almendra

Verpacktes Produkt Getränke Primitivo Picó

Turrón duro de almendra enthält 514 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (545 kcal pro 100 g).

100 g liefern 74 % des Tageswerts für Vitamin E, 54 % des Tageswerts für Kupfer und 38 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

514kcal pro 100 g

10 gProtein

55 gKohlenhydrate

28 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	514 kcal
Fett gesamt L	28 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Cholesterin L	18,6 mg	6 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	45 g
Zugesetzter Zucker L	44,5 g	89 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	8,5 µg	0,9 %
Vitamin C L	0,037 mg	0 %
Vitamin D L	0,088 µg	0,4 %
Vitamin E L	11,1 mg	74 %
Thiamin (B1) L	0,091 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,36 mg	28 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,067 mg	4 %
Folat (B9) L	24,5 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,068 µg	3 %
Calcium L	115 mg	9 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	126 mg	30 %
Phosphor L	233 mg	19 %
Kalium L	321 mg	7 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,48 mg	54 %
Mangan L	0,87 mg	38 %
Selen L	6,9 µg	13 %
Iodin L	2,3 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim untersten Viertel von Getränke (Median 15 g)
Ballaststoffe2,8 gim untersten Viertel von Getränke (Median 5,9 g)
Zucker45 gim obersten Viertel von Getränke (Median 36 g)
Fett28 gim untersten Viertel von Getränke (Median 35 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,9 g)
Natrium8 mgunter dem Median für Getränke (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser6,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	15,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	5,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,47 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,003 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,064 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	6,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Primitivo Picó
Barcode: 8411784110304
Kategorie: Rohmandel Turrón
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Amande_ grillée (46%), sucre, sirop de glucose, miel, _œufs_, plaquette.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Glucosesirup Honig Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turron Duro La Bruja	514	9,7 g	57,8 g	26 g
Il crockante Dolciaria Monardo	515	15,2 g	56,8 g	25,2 g
Turrón de Alicante El Romero	515	11 g	56 g	26 g
Turrón duro de almendra Tierra Madre	515	12 g	54 g	27 g
Turrón de alicante El Romero	515	11 g	56 g	26 g
Turrón de Alicante antiu xixona	513	12 g	35 g	36 g
Turrón de almendra duro monerris planelles	516	10 g	58 g	26 g
Turron de Alicante Antiu Xixona	512	12 g	37 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8411784110304. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.