Wie viele Kalorien hat Turron Duro?

100 g Turron Duro haben 545 kcal.

Ist Turron Duro proteinreich?

Turron Duro enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Turron Duro?

Turron Duro hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 39 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turron Duro?

Turron Duro enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turron Duro?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (99 % DV), Kupfer (70 % DV), Mangan (50 % DV), Magnesium (39 % DV) und Riboflavin (B2) (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turron Duro?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turron Duro

Verpacktes Produkt Getränke Carremi

Turron Duro enthält 545 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (545 kcal pro 100 g).

100 g liefern 99 % des Tageswerts für Vitamin E, 70 % des Tageswerts für Kupfer und 50 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

545kcal pro 100 g

15 gProtein

42 gKohlenhydrate

34 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	545 kcal
Fett gesamt L	34 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Cholesterin L	0,41 mg	0,1 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	42 g	15 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	39 g
Zugesetzter Zucker L	38,5 g	77 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	0,44 µg	0 %
Vitamin C L	0,11 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	14,8 mg	99 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,49 mg	38 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,086 mg	5 %
Folat (B9) L	31,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,011 µg	0,5 %
Calcium L	146 mg	11 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	164 mg	39 %
Phosphor L	294 mg	24 %
Kalium L	430 mg	9 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kupfer L	0,63 mg	70 %
Mangan L	1,1 mg	50 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Iodin L	2 µg	1 %
Chlorid L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe6 güber dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
Zucker39 güber dem Median für Getränke (Median 36 g)
Fett34 gunter dem Median für Getränke (Median 35 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Getränke (Median 2,9 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser14,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	20,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7,9 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,1 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,001 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,39 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	14,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carremi
Barcode: 8410538000632
Menge: 200 g
Kategorie: Rohmandel Turrón
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Amande grillée (60%), sucre, miel, sirop de blanc d'œuf et pain azyme (amidon de pomme de terre et huile de tournesol

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Honig Ei Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turrón duro Marcona	545	16 g	43 g	33 g
Torta turrón duro Carremi	545	15 g	42 g	34 g
Torta de turrón duro Auchan	545	16 g	43 g	33 g
Turrón de Alicante Castillo de Jijona	545	26 g	43 g	33 g
Turrón Duro Lacasa	545	15,8 g	43 g	33 g
Turrón de Alicante IFA	545	16 g	37 g	36 g
Turron de Alicante Spar	546	16 g	39 g	33 g
Turrón De Alicante Turron 25	546	16 g	43 g	33 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410538000632. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.