Wie viele Kalorien hat Turron de Jijona?

100 g Turron de Jijona haben 543 kcal.

Ist Turron de Jijona proteinreich?

Turron de Jijona enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turron de Jijona?

Turron de Jijona hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,4 g Ballaststoffe und 31 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turron de Jijona?

Turron de Jijona enthält 36 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turron de Jijona?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (102 % DV), Kupfer (74 % DV), Mangan (52 % DV), Magnesium (41 % DV) und Riboflavin (B2) (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turron de Jijona?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turron de Jijona

Verpacktes Produkt Getränke Picó

Turron de Jijona enthält 543 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (529 kcal pro 100 g).

100 g liefern 102 % des Tageswerts für Vitamin E, 74 % des Tageswerts für Kupfer und 52 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

543kcal pro 100 g

16 gProtein

37 gKohlenhydrate

36 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	543 kcal
Fett gesamt L	36 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	37 g	13 %
Ballaststoffe L	6,4 g	23 %
Zucker gesamt L	31 g
Zugesetzter Zucker L	31 g	62 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,092 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	15,4 mg	102 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,48 mg	37 %
Niacin (B3) L	2,3 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,088 mg	5 %
Folat (B9) L	32 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	154 mg	12 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	174 mg	41 %
Phosphor L	311 mg	25 %
Kalium L	441 mg	9 %
Zink L	1,9 mg	18 %
Kupfer L	0,67 mg	74 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	8 µg	15 %
Iodin L	1,9 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16 gim obersten Viertel von Getränke (Median 8,4 g)
Ballaststoffe6,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,2 g)
Zucker31 gim untersten Viertel von Getränke (Median 42 g)
Fett36 güber dem Median für Getränke (Median 33 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 12 g)
Natrium12 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser7,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	21,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,65 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	7,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Picó
Barcode: 8412115000608
Menge: 150 g
Kategorie: Turrón
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

64% AMANDES GRILLES, SUCRE, 12% MIEL, SIROP DE GLUCOSE-FRUCTOSE, BLANC D'OEUF ET ÉMULSIFIANT E-471.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Honig Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turron Elartesano	543	7 g	51 g	34 g
Turrón milhojas de nata Lacasa	544	10 g	45 g	36 g
Turrón kikos Hacendado	544	8,2 g	53 g	33 g
Turrón de trufa blanca con vainilla de Madagascar Lo*a	544	5,1 g	48 g	37 g
Turrón Músico Vicens	544	10 g	36 g	39 g
Torró artesà Des de 1775 Agramunt Vicens	542	15 g	35 g	36 g
Turrón Blando Almendra El Taller Virginias 200G Virginias	542	16 g	37 g	3,5 g
Turrón blando crujiente con chocolate Auchan	542	15 g	35 g	36 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8412115000608. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.