Wie viele Kalorien hat Turrón de chocolate con avellanas?

100 g Turrón de chocolate con avellanas haben 547 kcal.

Ist Turrón de chocolate con avellanas proteinreich?

Turrón de chocolate con avellanas enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turrón de chocolate con avellanas?

Turrón de chocolate con avellanas hat 46,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 44,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turrón de chocolate con avellanas?

Turrón de chocolate con avellanas enthält 34,1 g Fett pro 100 g, davon 9,5 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turrón de chocolate con avellanas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (38 % DV), Vitamin E (33 % DV), Mangan (29 % DV), Vitamin B12 (18 % DV) und Riboflavin (B2) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turrón de chocolate con avellanas?

100 g enthalten 84 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turrón de chocolate con avellanas

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour

Turrón de chocolate con avellanas enthält 547 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (545 kcal pro 100 g).

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Kupfer, 33 % des Tageswerts für Vitamin E und 29 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

547kcal pro 100 g

11,5 gProtein

46,5 gKohlenhydrate

34,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	547 kcal
Fett gesamt L	34,1 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,5 g	48 %
Cholesterin L	1,4 mg	0,5 %
Natrium L	84 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,5 g	17 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	44,4 g
Zugesetzter Zucker L	43 g	86 %
Protein L	11,5 g	23 %
Vitamin A L	1,1 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,72 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,03 µg	0,1 %
Vitamin E L	4,9 mg	33 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,7 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,088 mg	5 %
Folat (B9) L	16,9 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	164 mg	13 %
Eisen L	0,67 mg	4 %
Magnesium L	46,4 mg	11 %
Phosphor L	176 mg	14 %
Kalium L	360 mg	8 %
Zink L	0,97 mg	9 %
Kupfer L	0,35 mg	38 %
Mangan L	0,66 mg	29 %
Selen L	5,8 µg	11 %
Iodin L	3 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,3 g)
Ballaststoffe4,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
Zucker44,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
Fett34,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34,2 g)
Gesättigte Fettsäuren9,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
Natrium84 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,045 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 8431876038309
Kategorie: Schokolade turrón
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Azúcar, avellana (20%), leche desnatada en polvo, pasta de cacao, manteca de cacao, suero lácteo en polvo, aceite de girasol alto oleico, pasta de almendra, pasta de avellana (2%), emulgentes (lecitina de soja y polirricinoleato de poliglicerol) y aromas.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Haselnuss Kakaobutter Sonnenblumenöl Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turrón tres chocolates Alimerka	547	6,5 g	52 g	34 g
Turrón praliné tres chocolates Alteza	547	6,5 g	52 g	34 g
Turrón tres chocolates Spar	547	6,5 g	52 g	34 g
Turrón con avellanas Carrefour	547	11,5 g	46,5 g	34,1 g
Turrón Tres chocolates Hiper Dino	547	6,5 g	52 g	34 g
Turrón chocolate whisky Carrefour	548	4,8 g	52 g	31 g
Turrón de chocolate con quinoa ecológico Chocolates Solé	548	7,7 g	48 g	34,3 g
Turrón imperial de chocolate Castillo de Jijona	546	13 g	42 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8431876038309. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.