Wie viele Kalorien hat Turrón crujiente galleta?

100 g Turrón crujiente galleta haben 497 kcal.

Ist Turrón crujiente galleta proteinreich?

Turrón crujiente galleta enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turrón crujiente galleta?

Turrón crujiente galleta hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 51 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turrón crujiente galleta?

Turrón crujiente galleta enthält 23,6 g Fett pro 100 g, davon 9,8 g gesättigt (49 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turrón crujiente galleta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (48 % DV), Riboflavin (B2) (36 % DV), Calcium (28 % DV), Phosphor (24 % DV) und Pantothensäure (B5) (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turrón crujiente galleta?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turrón crujiente galleta

Verpacktes Produkt Getränke Carrefour

Turrón crujiente galleta enthält 497 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (529 kcal pro 100 g).

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Vitamin B12, 36 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 28 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

497kcal pro 100 g

10 gProtein

60 gKohlenhydrate

23,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	497 kcal
Fett gesamt L	23,6 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,8 g	49 %
Cholesterin L	12,8 mg	4 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	51 g
Zugesetzter Zucker L	46,9 g	94 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	2,8 µg	0,3 %
Vitamin C L	1,7 mg	2 %
Vitamin D L	0,064 µg	0,3 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,47 mg	36 %
Niacin (B3) L	0,57 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	1,1 mg	21 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	7 %
Folat (B9) L	12,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	1,2 µg	48 %
Calcium L	363 mg	28 %
Eisen L	0,37 mg	2 %
Magnesium L	36,5 mg	9 %
Phosphor L	300 mg	24 %
Kalium L	505 mg	11 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,049 mg	5 %
Mangan L	0,13 mg	5 %
Selen L	9,5 µg	17 %
Iodin L	2,7 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Getränke (Median 8,4 g)
Ballaststoffe2,5 gunter dem Median für Getränke (Median 3,2 g)
Zucker51 gim obersten Viertel von Getränke (Median 42 g)
Fett23,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 33 g)
Gesättigte Fettsäuren9,8 gunter dem Median für Getränke (Median 12 g)
Natrium160 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,39 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 8431876332513
Kategorie: Turrón
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Azúcar, leche desnatada en polvo, galleta troceada (14%) (harina de trigo, azúcar, aceite refinado de girasol, jarabe de glucosa, suero lácteo en polvo, sal, gasificantes (bicarbonato sódico y amónico),emulgente (lecitina de girasol), antioxidantes (metabisulfito sódico, extracto rico en tocoferoles) y aroma), pasta de cacao, manteca de cacao, aceite de girasol alto oleico, suero lácteo en polvo, pasta de almendra, pasta de avellana, emulgentes (lecitina de soja y polirricinoleato de poliglicero) y aromas.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Sonnenblumenöl Mandel Haselnuss Weizenmehl Glucosesirup Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turrón brownie con nueces Carrefour	497	13 g	48 g	27 g
Turrón de brownie Turrón 25	497	13 g	48 g	27 g
Turrón Brownie Castillo de Jijona	497	13 g	48 g	27 g
Mousse de fresas Virginias	497	6 g	68 g	22 g
Turrón crujiente galleta Carrefour	497	10 g	60 g	23,6 g
Nougat Tore	497	12,5 g	55 g	25 g
Torrone Classico Mandorla Sperlari	497	12 g	52 g	27 g
Palitos de turrón Dor	498	12 g	57 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8431876332513. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.