Wie viele Kalorien hat tuna chunks in brine?

100 g tuna chunks in brine haben 102 kcal. Serving, 1 tin, 100 g (100 g): etwa 102 kcal.

Ist tuna chunks in brine proteinreich?

Tuna chunks in brine enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 tin, 100 g (100 g). Etwa 94 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat tuna chunks in brine?

Tuna chunks in brine hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat tuna chunks in brine?

Tuna chunks in brine enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält tuna chunks in brine?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (5.580.000 % DV), Vitamin B6 (35 % DV) und Phosphor (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat tuna chunks in brine?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

tuna chunks in brine

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte nixe

Tuna chunks in brine enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 1 tin, 100 g (100 g) liefert etwa 102 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 6 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 114 kcal pro 100 g über 347 Produkte liegt.

100 g liefern 5.580.000 % des Tageswerts für Iodin, 35 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 12 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pro 100 g

24 gProtein

0 gKohlenhydrate

0,7 gFett

102kcal in Serving, 1 tin, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	102 kcal
Fett gesamt L	0,7 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	32,9 mg	11 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,7 mg	0,8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,6 mg	35 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,5 mg	2 %
Eisen L	0,89 mg	5 %
Magnesium L	24,1 mg	6 %
Phosphor L	155 mg	12 %
Kalium L	285 mg	6 %
Zink L	0,58 mg	5 %
Kupfer L	0,066 mg	7 %
Mangan L	0,011 mg	0,5 %
Selen L	0,15 µg	0,3 %
Iodin L	8.370.000 µg	5.580.000 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 94 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Fett0,7 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,4 g)
Natrium360 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 356 mg)
Protein pro 100 kcal23,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser29,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	29,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: nixe
Barcode: 4056489601555
Menge: 145 g
Portion laut Etikett: 1 tin (100 g)
Kategorie: Thunfischstücke
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

70% Skipjack Tuna (Fish), Water, Salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tuna Chunks in Spring Water Minerva	102	24 g	0 g	0,7 g
Ocean Delight Chunk Light Tuna Port Royal	102	23,5 g	0 g	1 g
TONIJNSTUKKEN in Water RIBEIRA	102	24 g	0 g	0,7 g
Chunk Light Tuna in Water Best Choice	102	24,1 g	0,93 g	0,46 g
Tuna chuncks In brine Dunnes Stores	102	23,2 g	0 g	0,89 g
Tuna - Chunks in Brine Marina	102	23,9 g	0 g	0,82 g
Tuna chunks Aldi	103	24 g	0,6 g	0,5 g
Tuna chunks in brine Nixe	101	22 g	1 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489601555. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.