Traditional naan
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Daily Chef
Traditional naan enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 NAAN, 50 g (50 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.
100 g liefern 63 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Kupfer und 20 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 300 kcal | |
| Fett gesamt L | 6 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 700 mg | 30 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 48 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,88 g | 2 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,003 mg | 0,2 % |
| Niacin (B3) L | 0,027 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 13,7 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 40 mg | 3 % |
| Eisen L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnesium L | 68,9 mg | 16 % |
| Phosphor L | 249 mg | 20 % |
| Kalium L | 353 mg | 8 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,26 mg | 29 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 63 % |
| Selen L | 5,9 µg | 11 % |
| Iodin L | 21,7 µg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 69 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
- Natrium700 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser30,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 33,1 g |
|---|
Carotinoide (2)
| Beta-Carotin L | 2,7 µg |
|---|---|
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 30,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 300 kcal | 300 kcal |
| Protein | 8 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 48 g | 48 g |
| Fett | 6 g | 6 g |
| Ballaststoffe | 2 g | 2 g |
| Zucker | 2 g | 2 g |
| Natrium | 700 mg | 700 mg |
Produktdetails
- Marke
- Daily Chef
- Barcode
- 0078742124414
- Portion laut Etikett
- 0.5 NAAN (50 g)
- Kategorie
- Brot
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, enzyme, ascorbic acid added as a dough conditioner, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, soybean and/or canola oil, salt, sugar, baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, cornstarch, monocalcium phosphate), inactive yeast, wheat gluten, calcium propionate (preservative), vitamin d2 bakers yeast, potassium sorbate (preservative), fumaric acid, lactic acid, calcium lactate.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)SalzZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2056828. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Februar 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0078742124414. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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