Wie viele Kalorien hat Tortilla Original?

100 g Tortilla Original haben 472 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 472 kcal.

Wie viel Protein hat Tortilla Original?

Tortilla Original enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortilla Original?

Tortilla Original hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortilla Original?

Tortilla Original enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortilla Original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (159 % DV), Vitamin E (52 % DV), Niacin (B3) (19 % DV), Kupfer (14 % DV) und Thiamin (B1) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortilla Original?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortilla Original

Verpacktes Produkt Snacks Boni

Tortilla Original enthält 472 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 472 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

100 g liefern 159 % des Tageswerts für Iodin, 52 % des Tageswerts für Vitamin E und 19 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

472kcal pro 100 g

6,6 gProtein

64 gKohlenhydrate

20 gFett

472kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	472 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	64 g	23 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,6 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,017 µg	0,1 %
Vitamin E L	7,8 mg	52 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,063 mg	5 %
Niacin (B3) L	3,1 mg	19 %
Pantothensäure (B5) L	0,039 mg	0,8 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	25,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,7 mg	0,4 %
Eisen L	0,79 mg	4 %
Magnesium L	24,6 mg	6 %
Phosphor L	60,3 mg	5 %
Kalium L	80,4 mg	2 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kupfer L	0,12 mg	14 %
Mangan L	0,058 mg	3 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Iodin L	238 µg	159 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe4 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker0,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
Fett20 gunter dem Median für Snacks (Median 25,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,6 g)
Natrium360 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 600 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser7,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	48,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	72,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	7,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Boni
Barcode: 5400141322668
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Verkauf von Snacks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de maïs, huile de tournesol, sel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Grefusa Sticks grefusa	472	6,2 g	69 g	18 g
slow-cooked crisps truffle & sea salt seasoning Tyrrell's	472	6,2 g	51 g	26 g
Risi Palomitas Risi	475	5,6 g	67 g	20 g
Homegrown bunnies baked snack crackers Annies	467	10 g	63,3 g	20 g
Gusanitos Risi	467	6,6 g	71,1 g	17,7 g
Crispy Minis Cheddar Tastykake	467	6,7 g	66,7 g	16,7 g
les soufflés cacahuète Bio Franprix	478	12 g	63 g	19 g
Tortillas party pack wild paprika Chio	479	5,6 g	66 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400141322668. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.