Wie viele Kalorien hat Tortilla Natur Chips?

100 g Tortilla Natur Chips haben 472 kcal. Serving, 1 portion, 32 g (32 g): etwa 151 kcal.

Wie viel Protein hat Tortilla Natur Chips?

Tortilla Natur Chips enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 1 portion, 32 g (32 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortilla Natur Chips?

Tortilla Natur Chips hat 64,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortilla Natur Chips?

Tortilla Natur Chips enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortilla Natur Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (24 % DV), Vitamin E (23 % DV), Niacin (B3) (21 % DV), Thiamin (B1) (13 % DV) und Kupfer (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortilla Natur Chips?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortilla Natur Chips

Verpacktes Produkt Snacks palapa

Tortilla Natur Chips enthält 472 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 32 g (32 g) liefert etwa 151 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Chlorid, 23 % des Tageswerts für Vitamin E und 21 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

472kcal pro 100 g

6,6 gProtein

64,4 gKohlenhydrate

20 gFett

151kcal in Serving, 1 portion, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	472 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	9 g	45 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,4 g	23 %
Ballaststoffe L	2,1 g	7 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,6 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,4 mg	23 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,068 mg	5 %
Niacin (B3) L	3,4 mg	21 %
Pantothensäure (B5) L	0,042 mg	0,8 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	27,5 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	3,4 mg	0,3 %
Eisen L	0,82 mg	5 %
Magnesium L	26,3 mg	6 %
Phosphor L	64,3 mg	5 %
Kalium L	85 mg	2 %
Zink L	0,36 mg	3 %
Kupfer L	0,11 mg	13 %
Mangan L	0,047 mg	2 %
Selen L	4 µg	7 %
Iodin L	18,2 µg	12 %
Chlorid L	547 mg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,6 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker1,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett20 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium360 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	7,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,5 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	52,5 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,026 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,74 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	78,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: palapa
Barcode: 4036573100645
Portion laut Etikett: 1 portion (32 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Maismehl, Palmöl, Speisesalz. Kann Spuren von Soja enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Palmöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crinkly Crisps sea salt & vinegar Tyrrells	472	6 g	56 g	24,8 g
Funyuns FritoLay	472	5,7 g	67,9 g	22,6 g
Tortilla Chips Salted TESCO	472	7,3 g	58 g	22 g
Deltas Chili Corn Snack Aldi	472	6,5 g	57,4 g	22,1 g
Crispy Crackers Sea Salt & Vinegar ARNOTT'S SNACK RIGHT	472	6,4 g	54,4 g	23,2 g
Semplicissimi Bauli	472	7,6 g	68 g	18 g
Tortilla chips classiche Sapori & Piaceri	472	6,6 g	64 g	20 g
Crispy Corn Salted Tortilla Chips Santa Maria	472	6,6 g	64 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4036573100645. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.