Wie viele Kalorien hat Tortilla fresca Classica?

100 g Tortilla fresca Classica haben 149 kcal.

Wie viel Protein hat Tortilla fresca Classica?

Tortilla fresca Classica enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortilla fresca Classica?

Tortilla fresca Classica hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortilla fresca Classica?

Tortilla fresca Classica enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortilla fresca Classica?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (18 % DV), Vitamin B12 (17 % DV), Pantothensäure (B5) (16 % DV), Vitamin B6 (15 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortilla fresca Classica?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortilla fresca Classica

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Dimmidisi

Tortilla fresca Classica enthält 149 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin E, 17 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 16 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

149kcal pro 100 g

5,2 gProtein

15 gKohlenhydrate

7,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	149 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Cholesterin L	109 mg	36 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,2 g	10 %
Vitamin A L	50,1 µg	6 %
Vitamin C L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0,52 µg	3 %
Vitamin E L	2,7 mg	18 %
Thiamin (B1) L	0,064 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,99 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,78 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	32,8 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	29,4 mg	2 %
Eisen L	0,67 mg	4 %
Magnesium L	14,5 mg	3 %
Phosphor L	84,4 mg	7 %
Kalium L	279 mg	6 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kupfer L	0,058 mg	6 %
Mangan L	0,069 mg	3 %
Selen L	4 µg	7 %
Iodin L	8,6 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett7,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium320 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Dimmidisi
Barcode: 8014190021839
Menge: 250 g
Kategorie: Preparazione alimentare con patate
Verpackung: recycle,recycle with plastics
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Patate 56%, uova pastorizzate (28%) (uova,sale), cipolle fritte(cipolle,olio di oliva,sale),olio di semi di girasole, olio di oliva.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Ei Zwiebeln Sonnenblumenöl Olivenöl Salz

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8014190021839. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.