Tortilla Chips Cheese

Verpacktes Produkt Snacks Ja!

Tortilla Chips Cheese enthält 472 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 75 % des Tageswerts für Vitamin E, 31 % des Tageswerts für Iodin und 30 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tortilla Chips Cheese von Ja!, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
472kcal pro 100 g
7,8 gProtein
59 gKohlenhydrate
21 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 472 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Cholesterin L 1,2 mg 0,4 %
Natrium L 787 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 59 g 21 %
Ballaststoffe L 5,6 g 20 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Zugesetzter Zucker L 2,4 g 5 %
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 2,9 µg0,3 %
Vitamin C L 0,001 mg0 %
Vitamin D L 0,026 µg0,1 %
Vitamin E L 11,3 mg75 %
Thiamin (B1) L 0,34 mg28 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg10 %
Niacin (B3) L 1,8 mg11 %
Pantothensäure (B5) L 0,51 mg10 %
Vitamin B6 L 0,42 mg25 %
Folat (B9) L 97,8 µg24 %
Vitamin B12 L 0,018 µg0,7 %
Calcium L 42,4 mg3 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Magnesium L 85,1 mg20 %
Phosphor L 226 mg18 %
Kalium L 273 mg6 %
Zink L 1,7 mg15 %
Kupfer L 0,18 mg19 %
Mangan L 0,68 mg30 %
Selen L 12,8 µg23 %
Iodin L 46,1 µg31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 41 %472kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E75 %Iodin31 %Mangan30 %Thiamin (B1)28 %Vitamin B625 %Folat (B9)24 %Selen23 %Magnesium20 %Kupfer19 %Phosphor18 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe5,6 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker3,8 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett21 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium787 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser12,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L54,3 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L6,9 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L12,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Ja!
Barcode
4337256459389
Kategorie
Snacks
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maiskörner, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Dextrose, Milchzucker, Käsepulver 1%, natürliche Aromen (enthält Milch), Butter, Gewürze, Maltodextrin, Milcheiweiß. or Wärme sobit

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4337256459389. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortilla Chips Cheese?

100 g Tortilla Chips Cheese haben 472 kcal.

Wie viel Protein hat Tortilla Chips Cheese?

Tortilla Chips Cheese enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortilla Chips Cheese?

Tortilla Chips Cheese hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortilla Chips Cheese?

Tortilla Chips Cheese enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortilla Chips Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (75 % DV), Iodin (31 % DV), Mangan (30 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV) und Vitamin B6 (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortilla Chips Cheese?

100 g enthalten 787 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.