Wie viele Kalorien hat Tortellini Spinat-Ricotta?

100 g Tortellini Spinat-Ricotta haben 191 kcal. Serving, 224 g (224 g): etwa 428 kcal.

Wie viel Protein hat Tortellini Spinat-Ricotta?

Tortellini Spinat-Ricotta enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,9 g in Serving, 224 g (224 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortellini Spinat-Ricotta?

Tortellini Spinat-Ricotta hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortellini Spinat-Ricotta?

Tortellini Spinat-Ricotta enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortellini Spinat-Ricotta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (57 % DV), Kupfer (19 % DV) und Zink (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortellini Spinat-Ricotta?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortellini Spinat-Ricotta

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte K-Classic

Tortellini Spinat-Ricotta enthält 191 kcal pro 100 g. Serving, 224 g (224 g) liefert etwa 428 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 250 kcal pro 100 g über 455 Produkte liegt.

100 g liefern 57 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Kupfer und 13 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

191kcal pro 100 g

8 gProtein

32 gKohlenhydrate

3 gFett

428kcal in Serving, 224 g (224 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	191 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Cholesterin L	24,7 mg	8 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	32 g	12 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,5 g	1 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	14,6 µg	2 %
Vitamin C L	4,3 mg	5 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,091 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,06 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,085 mg	5 %
Folat (B9) L	28,7 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,12 µg	5 %
Calcium L	47,6 mg	4 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	24,8 mg	6 %
Phosphor L	97,3 mg	8 %
Kalium L	158 mg	3 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,3 mg	57 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Iodin L	12,4 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,5 g)
Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
Zucker2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Fett3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser45,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	564 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	45,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: K-Classic
Barcode: 4337185468506
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 224 g
Kategorie: Tortellon
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Hartweizengrieß_, Wasser, Spinat (10 %), _Weizenmehl_, _Eier_ (5,5 %), _Molkeneiweißkäse_ (Ricotta) (4 %), _Gouda-Käse_, Speisesalz, _Süßmolkenpulver_, Rapsöl, Gewürze, Zucker, Zitronensaft, Hefe

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Salz Raps (Rübsenöl)Zucker Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tortelloni Tomate-Mozzarella Chef Select	191	8,1 g	30,4 g	3,6 g
Tortelloni Tomate-Mozzarella Chef Select	191	8,1 g	30,4 g	3,6 g
Tortelloni mit Fleisch-Füllung Spar	191	10 g	28 g	4,5 g
Carbonara Tortelloni Jamie Oliver	191	6,5 g	30 g	4,7 g
Tortelloni al pomodoro Yolo	192	7,9 g	31 g	3,5 g
Aubergine Parmigiana Tortelloni Jamie Oliver	190	6,6 g	30 g	4,3 g
Organic Apple Juice D'Antelli	190	8,7 g	31 g	3,1 g
Tortelloni épinard et ricotta Good Choice	190	8,7 g	31 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337185468506. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.