Wie viele Kalorien hat Torteletts - Mürbe-Spritzgebäck?

100 g Torteletts - Mürbe-Spritzgebäck haben 512 kcal. Serving, 31 g (31 g): etwa 159 kcal.

Wie viel Protein hat Torteletts - Mürbe-Spritzgebäck?

Torteletts - Mürbe-Spritzgebäck enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 31 g (31 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Torteletts - Mürbe-Spritzgebäck?

Torteletts - Mürbe-Spritzgebäck hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Torteletts - Mürbe-Spritzgebäck?

Torteletts - Mürbe-Spritzgebäck enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Torteletts - Mürbe-Spritzgebäck?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (53 % DV), Vitamin E (28 % DV), Kupfer (18 % DV), Selen (15 % DV) und Thiamin (B1) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Torteletts - Mürbe-Spritzgebäck?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Torteletts - Mürbe-Spritzgebäck

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Coppenrath

Torteletts - Mürbe-Spritzgebäck enthält 512 kcal pro 100 g. Serving, 31 g (31 g) liefert etwa 159 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (532 kcal pro 100 g).

100 g liefern 53 % des Tageswerts für Mangan, 28 % des Tageswerts für Vitamin E und 18 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

512kcal pro 100 g

5,8 gProtein

65 gKohlenhydrate

25 gFett

159kcal in Serving, 31 g (31 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	512 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Cholesterin L	5,7 mg	2 %
Natrium L	212 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	15,1 g	30 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	2,6 µg	0,3 %
Vitamin C L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,097 µg	0,5 %
Vitamin E L	4,2 mg	28 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,041 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,064 mg	4 %
Folat (B9) L	16,5 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,021 µg	0,9 %
Calcium L	17,2 mg	1 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	41,1 mg	10 %
Phosphor L	127 mg	10 %
Kalium L	163 mg	3 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Iodin L	10,4 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Zucker25 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23,3 g)
Fett25 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Gesättigte Fettsäuren13 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16,3 g)
Natrium212 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	37 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coppenrath
Barcode: 4006952002068
Menge: 250 g / 8 Stück
Portion laut Etikett: 31 g
Kategorie: Kekse von Sprotten
Verpackung: Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Weizenmehl_, Palmfett, Zucker, Maisstärke, Glukosesirup, _Vollei_, Glukose-Fruktose-Sirup, _Sojamehl_, Salz, Backtriebmittel (Natriumcarbonate, Diphosphate), _Weizenstärke_, Emulgator (_Sojalecithine_), Bourbon Vanilleschotenpulver

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Glucosesirup Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Choco sprits Mémé Hélène	512	4,9 g	57 g	29 g
Dinkel Spritzgebäck Demeter Bio Erdmann Hauser	515	7 g	56 g	28 g
Spritz pur beurre Fortwenger	509	5 g	64,2 g	24,9 g
Spritz au beurre Fortwenger	509	6 g	64,2 g	24,9 g
Sprits mini Jumbo	509	5,5 g	64,6 g	25 g
Spritzgebäck Edeka	509	5,3 g	61,6 g	26,2 g
Spritz pur beurre Fortwenger	509	6 g	64,2 g	24,9 g
Butter-Spritzgebäck mit Zartbitterschokolade Witte Spezialitäten	509	5,8 g	56,9 g	28,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4006952002068. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.