Wie viele Kalorien hat Tortel Lini?

100 g Tortel Lini haben 383 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 383 kcal.

Ist Tortel Lini proteinreich?

Tortel Lini enthält 13,5 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortel Lini?

Tortel Lini hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortel Lini?

Tortel Lini enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortel Lini?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (62 % DV), Iodin (53 % DV), Kupfer (22 % DV), Zink (18 % DV) und Vitamin B12 (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortel Lini?

100 g enthalten 4.406 mg Natrium, 192 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortel Lini

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel JUMBO

Tortel Lini enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 383 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Mangan, 53 % des Tageswerts für Iodin und 22 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

383kcal pro 100 g

13,5 gProtein

63 gKohlenhydrate

7,5 gFett

383kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	383 kcal
Fett gesamt L	7,5 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Cholesterin L	64,8 mg	22 %
Natrium L	4.406 mg	192 %
Kohlenhydrate gesamt L	63 g	23 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13,5 g	27 %
Vitamin A L	32,4 µg	4 %
Vitamin C L	0,042 mg	0 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	0,94 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	9,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,32 µg	13 %
Calcium L	55,4 mg	4 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	28,3 mg	7 %
Phosphor L	157 mg	13 %
Kalium L	195 mg	4 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,4 mg	62 %
Selen L	3,5 µg	6 %
Iodin L	80,2 µg	53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett7,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium4.406 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	31,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452206827
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TARWEgriesmeel 54%, varkensvlees 15,1% (varkensvlees, zout, kruiden, conserveermiddel: E250), scharrelEI 12,2%, paneermeel (TARWEbloem, water, zout, gist), water, zout, palmolie, aroma's, kaas (MELK, zout, stremsel), specerijen, kruiden

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Salz Palmöl Weizenmehl Hefe Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Traunsteiner Raclette Milfina	383	26 g	0 g	31 g
Açaí Powder Balance Master	383	0,6 g	93,4 g	0 g
舜华茶油鱼舜华	383	28,5 g	1,5 g	29,5 g
12 crêpes bretonnes Les Hermines	383	8,9 g	65,8 g	8,9 g
Protein mix Purasana	383	58,4 g	19,3 g	7,8 g
Ezobolicソイプロテインチョコレート風味 EZOBOLIC	383	75,7 g	11,1 g	4 g
Whey Protein 80 7 Nutrition	383	75 g	5,7 g	6,6 g
Indi Recover Plant Protein INDI SUPPLEMENTS	383	57,1 g	17,7 g	7,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452206827. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.